Техника владения холодным оружием. 4.9.1. Защита от угрозы ножом

4.9.1. Защита от угрозы ножом

4.9.2. Обезоруживание противника вооруженного ножом с дальнейшей контратакой

4.9.3. Обезоруживание противника вооруженного ножом с использованием самопорезов

4.9.4. Учебный бой (уходы и скрутки от ударов ножом)

4.9.5. Учебный бой (защита от ударов ножом из ранее изученных приёмов, ранее изученной

защитой и контратакой ножом)

Раздел 5. Специальная технико-физическая подготовка

5.1. Скоростные удары (отсутствует)

Перебивание доски

* Женщины перебивают доску толщиной на 10 мм меньше