БУДДХАМ ШАРАНАМ ГАТЧАМИ! Я преклоняюсь перед Сознанием Высшей Воли и всеми реализованными душами.
ДХАРМАМ ШАРАНАМ ГАТЧАМИ! Я преклоняюсь перед собственной реализацией, перед своей Дхармой (принципами высокой нравственности, праведности.)
САНГХАМ ШАРАНАМ ГАТЧАМИ! Я преклоняюсь перед коллективной Волей.
По мере очистки тонкой структуры порядок применения утверждений и мантр определяется сахаджа йогом весьма разнообразными способами: интуитивно, по вибрациям, с помощью ментальных знаний или описанных ранее несложных диагностических приемах (см. методичку ч.1)
В начале медитации сахаджа-йоги могут отдать дань почтения духовной Матери, исполняя три Великие Мантры, мантру ШРИ АДИ ШАКТИ либо ШРИ МАХА ДЕВИ, ШРИ МАХА МАТА затем позаниматься с левым, правым и центральным каналами и установить равновесие. По окончании медитации могут исполняться Аарти (гимн) и три Великие Мантры в знак благодарности за состояние самореализации.
Пение мантр и утверждения при необходимости сочетаются с дополнительной очисткой тонкого тела (см. далее). После окончания очистки можно попросить Мать наполнить наши каналы вибрациями чистой Божественной природы.
Для этого существуют некоторые мантры и обращения.
Левый канал:
мантра "ШРИ ШУДДХА ИЧХА ШАКТИ" (Шуддха Ичха - это энергия чистого желания). Обращение: "Мать, пожалуйста, заполни вибрациями чистого желания мой левый канал".
Правый канал:
мантра "ШРИ ШУДДХА КРИЯ ШАКТИ" (энергия действия) Обращение: "Мать, пожалуйста, заполни энергиями чистого действия мой правый канал".
Центральный канал:
мантра "ШРИ ШУДДХА ГНЯНА ШАКТИ" (энергия знания, эволюции Духа.) Обращение: "Мать, пожалуйста, заполни энергией чистого знания мой центральный канал".
Перед медитацией также хорошо обращать внимание на стратегически важные места нашего существа: печень, сердце и голову.
Положив левую руку на печень, правая направлена к фотографии, обратитесь к Матери с просьбой очистить ваше внимание, используя мантру: ШРИ НИРМАЛА ЧИТТА (чистое внимание).
Затем правая рука на сердце, левая – к фотографии, здесь искренне попросите Мать прийти в ваше сердце, очистить его, можно также применять мантру: ШРИ НИРМАЛ АТМА.
Переместив правую руку на лоб, попросите Мать очистить и просветить этот ум. Попросите прощения за все ошибки совершенные умышленно или неосознанно. Скажите: “Мать я прощаю всех, включая и себя”. И медитируйте в свое удовольствие!!!