Владеешь ли ты методами профилактики факторов риска и рационального медицинского поведения?

- нет;

- могу определить для себя факторы риска наиболее распространенных заболеваний, ежегодно прохожу медосмотры;

- могу определить для себя факторы риска наиболее распространенных заболеваний, разработать индивидуальную профилактическую программу, ежегодно прохожу медосмотры;

- могу определить для себя факторы риска наиболее распространенных заболеваний, разработать индивидуальную профилактическую программу, кроме ежегодных медосмотров постоянно обращаюсь к врачу в случае заболеваний;

- могу определить для себя факторы риска наиболее распространенных заболеваний, разработать индивидуальную профилактическую программу, кроме ежегодных медосмотров постоянно обращаюсь к врачу в случае заболеваний, делаю профилактические прививки против острых вирусных респираторных заболеваний;

- могу определить для себя факторы риска наиболее распространенных заболеваний, разработать индивидуальную профилактическую программу, кроме ежегодных медосмотров постоянно обращаюсь к врачу в случае заболеваний, делаю профилактические прививки против острых вирусных респираторных заболеваний, владею основными методами безопасной жизнедеятельности;

Владеешь ли ты методами валеологического самообразования?

- нет;

- с особым интересом отношусь к информации, касающейся моего здоровья, полученной в школе; (1)

- с особым интересом отношусь к информации, касающейся моего здоровья, полученной не только в школе, но и из других источников;

- самостоятельно ищу информацию, касающуюся моего здоровья, в различных источниках (литературе, средствах массовой информации, Интернете);

- завел специальный дневник, в который заношу наиболее важную информацию, касающуюся моего здоровья и здоровья моих близких, стараюсь использовать ее в жизни;

- завел специальный дневник (или создал базу знаний на компьютере), в который заношу наиболее важную информацию, касающуюся моего здоровья и здоровья моих близких, имею библиотеку литературы по данной тематике, но прежде чем использовать полученную из литературных источников информацию, стараюсь консультироваться с врачом и другими специалистами;