Зал для занятий дзюдо - место постижения истины;
Покрытие в зале для занятий дзюдо.
Из каких частей состоит татами?
Рабочая зона, зона безопасности.
Что означают термины: - укэми; - рэй?
Самостраховки;
приветствие.
Что означают термины: - кю; - ренсю?
Ученическая ступень;
Тренировка.
Назовите три способа сдачи при проведении болевого или удушающего приёма?
1 - голосом “Маита” - сдаюсь;
2 - похлопать 2-3 раза по татами;
3 - похлопать 2-3 раза по партнёру.
Что означает цвет пояса в дзюдо? Назовите ученические цвета поясов?
Степень мастерства.
Белый - 6 кю;
Жёлтый - 5 кю;
Оранжевый - 4 кю;
Зелёный 3 кю;
Синий - 2 кю;
Коричневый - 1 кю.
Мастерские цвета поясов?
1 - 5 Дан - чёрный;
6 - 8 Дан - красно - белый;
9 - 10 Дан - красный.
Спортивная классификация в дзюдо?
II - юношеский разряд;
I - юношеский разряд;
III - спортивный разряд;
II - спортивный разряд;
I - спортивный разряд;
КМС - кандидат в мастера спорта;
МС - мастер спорта;
МСМК - мастер спорта международного класса;
ЗМС – заслуженный мастер спорта
На какие разделы делится техника дзюдо?
“NAGE - WAZA” - техника борьбы стоя;
“KATAME - WAZA” - техника борьбы лёжа;
“ATE - WAZA” - боевой раздел.
Три уровня (ступени) дзюдо?
1 - техническое искусство “КАТА”;
2 - спорт;
3 - искусство самообороны без оружия.
Из каких частей состоит “NAGE-WAZA”?
1. Ashi-Waza - броски с помощью ног;
2. Koshi-Waza - броски через бодро;
3. Te-Waza - броски руками;
4. Sutemi-Waza - броски с падением.
Из каких частей состоит KATAME - WAZA?
1 - “Osae - Komi - Waza” - техника удержаний;
2 - “Kansetsu - Waza” - техника болевых приёмов;
3 - “Shime - Waza” - техника удушающих приёмов.
32. Что означают термины:
“КАТА”, “СОРО - МАДЕ”? Демонстрация приёма без сопротивления. Конец схватки.
“ОСАЕ - КОМИ”, “ТОКЕТА”? Удержание. Ушёл с удержания.
“СОНО - МАМА”, “ЙОШИ”? Не двигаться. Продолжать борьбу.
“ТОРИ”, “УКЭ”? Дзюдоист проводящий приём. Дзюдоист на котором проводится приём.
Какими оценками оцениваются технические действия на соревнованиях?
“ЮКО”;
“ВАЗА - АРИ” - половина победы;
“ИППОН” - победа.
За что объявляется “ИППОН”?
1. Дзюдоист, осуществляя контроль, бросает соперника на большую часть спины со значительной силой и быстротой.
2. Проведение “ОСАЕКОМИ” в течение 20 сек.
3. Когда соперник подаёт сигнал о сдаче, в результате проведения удержания, болевого приёма или удушающего.
4 Когда результат удушающего или болевого приёма очевиден./
Как оценивается “ОСАЕКОМИ”?
10 - 14 сек. - “ЮКО”;
15 - 19 сек. - “ВАЗА-АРИ”;
20 сек. - “ИППОН”.
Результат схватки?
10 - 0; 7 - 0; 5 - 0; 1 - 0;
Система наказаний на соревнованиях по дзюдо?
“ШИДО” - замечание;
“ХАНСОКУ - МАКЕ” - дисквалификация.
Гигиена участника соревнований? Форма участников соревнований?
Жесты судьи при объявлении оценок? Жесты судьи при объявлении “ОСАЕКОМИ”, “ТОКЕТА”, победителя?