Системы проведения соревнований? Виды соревнований?
· Олимпийская;
· Олимпийская с утешением;
· Круговая;
· Смешанная.
o Классификационные;
o Личные;
o Командные;
o Лично-командные.
Запрещённые приёмы на соревнованиях по дзюдо?
- “Обвив”;
- “Ножницы”;
- Сбивать опорную ногу тори, при проведении им броска “подхват под две ноги”;
- Поднимать лежачего партнёра и кидать его обратно;
- Проводить болевые приёмы на все суставы, кроме локтевого;
- Проводить броски за пределами рабочей зоны татами;
- Проводить приёмы, опасные для здоровья партнёра;
- При проведении броска падать головой вниз;
- При проведении броска, умышленно падать спиной на партнёра;
- Атака ниже пояса.
Возрастные группы на соревнованиях по дзюдо?
младшие юноши до 16 лет;
юноши до 17 лет;
старшие юноши (кадеты) до 18 лет;
юниоры до 21 года;
молодежь до 23 лет.
Продолжительность схватки?
2 мин. для младших юношей и девушек;
3 мин. для юношей и девушек;
4 мин. для старших юношей, юниоров;
|
|
5 мин для молодёжи, мужчин и женщин.
Что означают термины: “УЧИКОМИ”, “РАНДОРИ”?
Выполнение броска по элементам (по частям).
Свободное единоборство партнёров
Что означает “ВАЗА-АРИ - АВАСЕТ - ИППОН”?
Победа за два “ВАЗА-АРИ”
Что означает “ФУСЕН-ГАЧИ”, “КИКЕН-ГАЧИ”?
Победа в результате неявки соперника в течение 3 мин. Победа в результате отказа соперника от борьбы.
Главные формулы дзюдо?
Максимальный результат, всеобщее благополучие.
Основополагающие принципы дзюдо?
Служить обществу, содействовать процветанию и прогрессу общества.
Максимально эффективное использование энергии личности.
Дзюдо в широком смысле это...?
Изучение и метод тренировки духа и тела.
Назовите несколько классических “КАТА”, входящих в программу Кодокана?
Nage - No - Kata - 15 базовых бросков;
Katame - No - Kata - 15 приёмов в партере;
Gonosen - No - Kata - 12 бросков в форме контратаки;
Ju - No- Kata - ката гибкости;
Itsutsu - No - Kata - ката самообороны.
Что означает термин: “Shisei”, какие вы знаете Shisei?
Стойки: фронтальная, лево- (право-) сторонняя, прямая, низкая.
Что означает термин: “Kumi - Kata”, какие вы знаете “Kumi - Kata”?
Захваты
Что означает термин: “Shintai”, какие вы знаете “Shintai”?
Перемещения
Что означает термин: “Tai - Sabaki”, какие вы знаете “Tai - Sabaki”?
Вращения
Что означает термин: “Kuzushi”, какие вы знаете “Kuzushi”?
Выведение из равновесия.
Что означает термин: “Renraku - Waza”, “Kaeshi - Waza”?
Техника комбинаций. Техника контратак.
Что означает термин: “Tsukuri”, “Kake”?
Принятие правильного положения для атаки. Выполнение броска.