Вредные привычки

Что касается вредных привычек, каждый человек может бросить пить или курить в любой момент. Так называемая физиологическая зависимость, или привыкание, здесь играет далеко не глав­ную роль. В энергетическом смысле привыка­ние означает настройку на частоту линий жизни, где человек имеет эти вредные привычки. Есть слабые линии жизни, где человек курит (пьет) умеренно, а есть более интенсивные линии. Вы в данный момент находитесь на той или иной ли­нии. Если привычка становится способом ухода от проблем, а проблем много, излучение стано­вится более чистым, что влечет за собой переход на более интенсивные линии.

Чтобы вернуться на линии жизни без этих привычек, необходимо просто перестать излу­чать энергию на данных частотах. Можно при­вести один очень характерный пример того, как это делается. Когда самые отъявленные куриль­щики отправляются в поход на подводной лодке, они нисколько не тяготятся отсутствием возмож­ности покурить. Как только люк задраен и дана команда на погружение, мысли о курении про­падают напрочь, поскольку объективно всякая возможность покурить отсутствует. Курильщик с этой объективной необходимостью полностью смирился и просто даже не думает об этом. Он не огорчается и не радуется по этому поводу. Нет мыслей - нет излучения, а значит, курильщик переходит с прежней линии жизни на другую, где он не курит. Куда девалась физиологическая зависимость? Но вот лодка возвращается из по­хода, и, если у курильщика не было намерения бросать, он вспоминает, что неплохо бы и поку­рить. Опять появляется излучение, и он вновь возвращается на прежние линии.

Физиологическая зависимость на самом деле проявляется как захват маятником часто­ты мысленного излучения. Если человек выпил алкоголь или принял наркотики, маятник на время ссужает ему энергию, поэтому человек испытывает прилив сил, эйфорию. Так захва­тывается частота. Но маятник не отдает энер­гию безвозмездно. За кратковременным подъ­емом следует тяжелая расплата - похмельный синдром или ломка. В этом состоянии человек напрямую подключен к маятнику, и тот сосет из него энергию. Та часть энергии, которую ма­ятник сначала отдает, ничтожна по сравнению с тем, что он потом забирает. Поэтому ломка проходит так тяжело. Человек ощущает совер­шенно буквально, как будто кто-то вцепился клешнями в его энергетическое тело. Маятник ставит условие: либо надо принять еще, либо пытка будет продолжена. Если человек прини­мает еще, ему опять ссужается часть энергии, но за этим следует еще более тяжелая расплата.

Маятник оставит человека в покое, только когда с него больше нечего взять. Если человек, пере­живший ломку, продолжает висеть на нитке у маятника, история повторяется заново. Ниткой маятника служит воспоминание о кратковре­менной эйфории и желание повторить данное переживание.

Почему же так трудно избавиться от вредной привычки? Обратите внимание, как обычно ста­вится вопрос: не «отказаться», а «избавиться». Привычка рассматривается как вредный пара­зит, которого в принципе можно уничтожить, или как болезнь, которую можно вылечить. Такая постановка вопроса привела к появлению раз­личных методик лечения и фармакологических препаратов. Общеизвестно, что лечение иногда помогает, иногда нет.

Вы, наверно, думаете, я сейчас хочу всю эту медицину обругать и предать анафеме? Не уга­дали! Если человек играет в игру «Лечение», медицина ему поможет. Вера в эффективность лечения - это хороший способ настроить свое излучение на частоты здоровых линий. Если же пациент выбрал игру «Болезнь», никакие передо­вые методы не вытянут его из трясины вредных линий.

Чаще всего люди сначала сами пытаются ре­шить свои проблемы. Если человек решил «от­казаться» от вредной привычки, у него получа­ется. Если же он пытается «избавиться» от нее, начинается канитель с «бросанием» и срывами. Канитель может длиться годами, потому что, на­пример, курильщик думает, что выполняет бла­городную миссию: «Курить вредно для меня и окружающих. Я избавлю себя и общество от этой пагубной привычки!» А на самом деле курить-то хочется. «Вот я сейчас еще одну, последнюю, и все, с этим покончено!» Ну, а если в один момент курильщик делает над собой насилие, в дру­гой момент он обязательно себя пожалеет или даст слабину. Догадываетесь, какой механизм здесь работает? Это равновесные силы стремят­ся устранить избыточный потенциал. Насилие уравновешивается послаблением. Марк Твен говорил: «Бросить курить? Нет ничего проще! Я делал это сотни раз».

Эта игра в «бросание», как вы понимаете, на­зывается «Я болею, а меня лечат». Намерение не чисто, но разум говорит, что необходимо бро­сить, поэтому привычке объявляется война - ее ненавидят, ставят ей ультиматумы, устраивают на нее охоту, даются торжественные клятвы - в общем, целый драматический театр с мощным и чистейшим излучением на частоте вредной ли­нии жизни.

Чтобы перестать излучать на частотах вред­ной привычки, необходимо прежде всего иметь чистое намерение. Если отказ от привычки - это убеждение, а не обязанность, то шансов уже боль­ше половины. Однако, как правило, привычка имеет связь с определенным образом жизни че­ловека. Например, курильщик привык к «пере­курам» в перерывах между работой, и это стало непременным атрибутом работы. Или, напри­мер, в жизни имеется слишком много поводов выпить, особенно если люди из близкого окру­жения занимаются тем же. Так привычка стано­вится частью образа жизни.

Привычка еще удобнее встраивается в жизнь еще потому, что она связана с эмоциональными переживаниями или психологической защитой. Как известно, пить начинают с радости или с горя, затем находится все больше поводов, а по­том и поводов уже не нужно - просто есть жела­ние вернуть прежние эмоциональные пережива­ния.

Разорвать эту связь привычки с эмоциями и образом жизни очень трудно. Если связь уже прочно укоренилась и вы не представляете себе, как будете без этого жить, тогда не пытайтесь, по крайней мере, играть в игру «Я болею, а меня ле­чат», так как это не принесет результатов, а толь­ко усложнит вам жизнь. Если с привычкой еще можно жить, то есть если она не зашла слишком далеко, тогда более разумным будет просто от­пустить ситуацию, чем продолжать бесполезную борьбу. Отпустив себя, вы вздохнете свободней и, скорей всего, перейдете на линии, где привыч­ка будет более умеренной.

Если же вы уверены, что ваша привычка сильно портит вам жизнь, тогда весьма вероятно, что вам удастся заиметь чистое намерение. Тогда первым делом необходимо разорвать связь при­вычки с вашими эмоциональными переживани­ями и с образом жизни. Это означает устранить всякие поводы.

Поводы можно устранять постепенно, один за другим. Например, раньше любую проблему вы привыкли «закуривать» сигаретой - замените это методом провала или гашения проблемного маятника. Окончание работы всегда венчалось хорошим перекуром - лучше покормите себя своим любимым лакомством. Общение с куря­щими приятелями всегда сопровождалось «ри­туалом» - пусть они вам позавидуют. Сигарета перед сном - притворитесь перед собой, что за­были. Ну и так далее, вам лучше знать ваши по­воды.

Когда связь привычки с образом жизни устра­нена, ей больше не на что опираться. Тогда може­те спокойно и уверенно сказать себе: «Я от этого отказался». Не избавился, а отказался! Вот в этот момент вас подстерегают две ловушки.

Первая ловушка - это мысли о том, что вы отказались от привычки. Вы помните об этом, с удовольствием рассказываете всем, что бросили. Вы думаете об этом, а значит, излучаете энергию на частоте привычки. Любые мысли о привычке совпадают с ней по частоте. В таком случае будет очень трудно оборвать нитку маятника и удер­жаться на новой линии жизни.

Вторая ловушка - это делать из факта броса­ния событие. Если вам все-таки жаль расставать­ся с привычкой, это будет драма. Если вам, на­оборот, радостно расставаться с ней - это будет восторг. Любые эмоции по этому поводу создают избыточный потенциал, который равновесные силы тут же попытаются устранить, и вы знаете как.

Единственно правильно будет просто мах­нуть рукой и забыть, без сожаления и без радо­сти, будто ничего и не было. Нет важности, нет мыслей, нет эмоций, нет излучения - и вы бук­вально сваливаетесь с вредной линии, так как больше не соответствуете ее параметрам. В этом весь секрет.

Но если перестать думать о привычке так просто не удается, следует заиметь другую. Это означает повернуть флюгер внимания к другому, альтернативному маятнику. Например, поста­вить себе цель улучшить свое здоровье и повы­сить энергетику. Как известно, вредные привыч­ки отнимают и здоровье и энергию, поэтому они не смогут ужиться вместе с поставленной целью. Скажите себе: теперь вы не курите, а занимае­тесь совершенствованием своего физического и энергетического тела. Внимание уже направлено в противоположную сторону. Точно так же мож­но избавиться от назойливой мелодии в голове, начав прокручивать другую. Как только внима­ние удалось переключить, привычка прекраща­ет вас беспокоить.