Этап: «Массаж передней поверхности шеи»

1. Поглаживание шеи и подбородка, а так же зоны декольте (3
раза).

• Работаем двумя руками

• 2-5 пальцы из исходного положения съезжают под подбородок
• По передней поверхности шеи руки съезжают на грудину
• Далее глубокое поглаживание через плечи на исходную позицию
• Далее по часовой стрелке от исходного положения пальцы двигаются круговыми движениями по 4 круга:

- от углов нижней челюсти до середины подбородка

- по передней поверхности шеи до грудины

- на грудине, далее глубокое поглаживание до мочки уха

2. Поперечные щипки шеи (3 раза).

• Работаем двумя руками

• 2 палец «рисует» сетку по шеи по 6 линиям, на каждую 4 счета

3. Круговые разминание мышц шеи «гармошка» (3 раза).

Двумя руками одновременно.

Тыльной поверхностью пальцев, согнутых в кулак, выполнять круговыми движениями по 4 круга по часовой стрелке от исходного положения:

• от углов нижней челюсти до середины подбородка
• по передней поверхности шеи до грудины
• на грудине, далее глубокое поглаживание до мочки уха