Очищение легких едой

Очищение соками

Благотворно воздействуют соки:

• картофеля – при воспалении дыхательных путей;

• моркови (особенно с медом) – при ангине;

• свеклы – при заболеваниях легких и плевры;

• свежей капусты – при воспалении легких и простуде;

• абрикосовый – при заболеваниях верхних дыхательных путей;

• клюквенный с медом – при ангине и бронхите;

• черной редьки с медом – при бронхитах;

• инжира – при заболеваниях верхних дыхательных путей;

• белой шелковицы – при пневмонии, хроническом бронхите.

Все соки лучше употреблять свежевыжатыми.

Продукты для укрепления легких

• Абрикосы – помогают при сухом кашле.

• Айва – полезна при туберкулезе легких и заболеваниях бронхов.

• Гранат – свежие плоды помогают при кашле и простуде.

• Грецкие орехи (можно смешать их с медом) – укрепляют дыхательную систему.

• Капуста брокколи – улучшает работу легких.

• Физалис овощной или физалис земляничный – помогает при лечении воспалительных процессов дыхательных путей. Едят маринованным, соленым, тушеным. Земляничный физалис едят в сыром виде, пекут с ним пироги, делают из него варенье и мармелад. Кроме того, он хорошо очищает почки, выводит песок.

• Редька черная – помогает при простуде и при туберкулезе. Едят в салатах, тертую и жареную.

• Кресс-салат – для укрепления легких. Едят в салатах и на бутербродах.

• Огуречная трава (бораго) – улучшает работу легких. Едят в свежем виде, в салатах, тушат и варят.

• Репа – помогает от простудного кашля. Едят в свежем виде, тертую и нарезанную длинными полосками, вареную, пареную, в виде пюре.

• Перепелиные яйца – укрепляют легкие и лечат воспалительные процессы в них (два перепелиных яйца, столовая ложка меда без верха, взбить и выпить натощак утром).

• Белое мясо индейки (грудка).

• Мясо.

• Рыба.

• Молоко.

• Молочнокислые продукты.

• Творог.

• Сыр.

Очищение поваренной солью

Это очень простой и эффективный метод. Несколько килограммов поваренной соли рассыпают на больших подносах тонким слоем и ставят в комнате либо на шкафы, либо в другое место, недоступное животным и детям. Подносы с солью можно накрыть редкой марлей. В течение месяца вы должны находиться в этой комнате не менее двух часов ежедневно. Через месяц соль следует собрать, можно использовать ее повторно. Если она загрязнена пылью – нужно ее растворить в воде, процедить через несколько слоев марли, выпарить воду на огне и получить чистую соль для повторного использования. Курс очищения можно проводить 2 раза в год.