Цветодиетотерапия. Обязательное блюдо первого дня — салат из красных помидоров, красного сладкого перца с оливковым маслом и зеленью

Обязательное блюдо первого дня — салат из красных помидоров, красного сладкого перца с оливковым маслом и зеленью. На десерт хорошо подать арбуз или любой красный фрукт. В качестве напитка — морс из красной смородины.

Заканчиваем первый день хорошей спокойной музыкой. Перед отходом ко сну рекомендую повторить ванночки для глаз из зеленого чая.

ВТОРОЙ ДЕНЬ ШКОЛЫ. ЗНАК — ОРАНЖЕВОЕ СОЛНЦЕ

Выполните последовательно: упражнение «Радуга» (3 секунды); упражнение «Довольный котенок» (20‑30 секунд) вместе с утренним настроем; упражнение «Азбука» (30‑40 секунд); процедуру «Чистка лимфы» (3‑5 минут); новую процедуру «Дренаж желчных путей» (выполнять 1 раз в месяц постоянно).