Живет спокойно, не спешит, Ходьба на коленях, руки за го-На всякий случай носит щит. ловой. Под ним, не зная страха, Гуляет... ЧЕРЕПАХА.
Прыгает ловко И любит морковку Длинноухий попрыгайка, Маленький, серенький... ЗАЙКА.
Прыжки в полуприседе. Руки заведены за голову. Поднятые вверх кисти изображают ушки.
Упражнение-скороговорка «Черепаха и чай» Инструкция.
Текст Движения
Инструкция.
Текст
Игра «Компресс»
Движения
Методические указания.После упражнения выполняется бег змейкой по залу. |
Черепаха, не скучая, Сед на пятках, руки на поясе,
Час сидит за чашкой чая. наклоны головы вправо-влево.
Упражнение-загадка «Лось» Инструкция.
Текст Движения
Ты рога на лето сбрось, Ходьба с поочередным сгиба-
Тяжело с рогами... ЛОСЬ. нием ног назад, руки согнуты
скрестно над головой, ладони вперед, пальцы разведены («рога оленя»).
Тили-тили, тили-БОМ,
Сбил сосну зайчишка ЛБОМ. Жалко мне зайчишку,
Носит зайка ШИШКУ.
Поскорее сбегай в лес, Сделай заиньке КОМПРЕСС.
|
|
И.п. — построение в кругу,
взявшись за руки. Ходьба по
направлению к центру круга.
Присесть, встать, вернуться
шагом на свои места.
«Ударить» ладонью по лбу.
Ходьба по направлению к
центру круга.
Вернуться шагом на свои
места.
Бег по кругу.
Бег к центру круга.
Присесть.
Упражнение-загадка «Елки» Инструкция.
Текст