Общение в состоянии активного разума

Следующий рекомендуемый шаг в применении активного разума – это общение в этом состоянии. Расположитесь поудобнее, войдите в состояние активного разума, потерев ладони и вспомнив (представив, сгенерировав ощущения или другим способом) это состояние, и проговорите (можно мысленно) настрой:

- Я настраиваюсь на общение в состоянии активного разума.

И пару минут просто побудьте в этом состоянии, чтобы лучше настроиться на предстоящую деятельность.

Затем расположитесь напротив человека, с которым вы будете общаться (вживую или голосом через интернет – не имеет значения), войдите в это состояние и проговорите настрой:

- Я англичанин.

И пообщайтесь по-английски на свободную (или какую-либо конкретную тему) в течение некоторого времени (от двух минут и более).

Затем войдите в это состояние и проговорите другой настрой:

- Я английский преподаватель, говорю грамотно.

И также поговорите некоторое время в этом настрое.

Желательно попробовать общение ещё в двух или более настроях, а потом просто сравните свои внутренние ощущения, а также то, насколько легко или, наоборот, трудно подбирались слова и фразы, ваше понимание собеседника в разных настроях, другие тонкости.

Рекомендуемые настрои для первого дня общения:

- Я английский студент, свободно говорю по-английски.

- Я говорю свободно и легко.

- Я свободно говорю и хорошо (прекрасно) понимаю собеседника.

По завершении общения войдите в это состояние и проговорите настрой на осмысление:

- У меня идёт осмысление общения в состоянии активного разума и с каждым разом всё получается лучше и лучше.

Рекомендуемое время для осмысления 10 – 15 минут, но можно сократить до трёх – пяти минут, в случае необходимости. Время, которое требуется затратить, взяв настрой на предварительный настрой: 3 – 5 минут. Это в идеале. На занятиях мы обычно уделяем предварительному настрою от 30 секунд до минуты с целью экономии времени.

Оба эти элемента (предварительный настрой и осмысление) играют серьёзную роль в технологии быстрого овладения иностранным языком. Как, впрочем, и любым другим навыком. Рекомендуется всегда перед каким-либо сложным делом или обучением брать предварительный настрой, и по завершении – настрой на осмысление. Я уже подробнейшим образом описывал в других книгах, какие преимущества это даёт человеку, поэтому сейчас просто ограничиваюсь краткими рекомендациями по применению. Это касается не только трудной деятельности – любой деятельности, которую вы хотели бы выполнять гораздо эффективнее.

На занятиях все берут предварительные настои как перед занятием в целом, так и непосредственно перед ответственными упражнениями. Соответственно, и настрои на осмысление: после каждого занятия и после некоторых упражнений, которые выполняются на каждом занятии, и которые мы хотим выполнять с каждым разом всё лучше и лучше. В основном это чтение, общение, восприятие на слух.