Упражнение «противоположности»: конфликт «нападающего» и «защищающегося»

Цель: Это упражнение используется для введения в понятие «про­тивоположности». Оно помогает осознать конфликтные стороны личности и получить опыт активной борьбы с кем-либо.

Необходимое время: 45 минут.

Подготовка: знакомство с понятием «противоположности».

Процедура

Сядьте лицом к лицу с партнером и решите, кто из вас будет играть роль «нападающего», а кто — «защищающегося». Затем ве­дите диалог. Твердо стойте на своей позиции, старайтесь не сда-

29-3499

ваться. Если вы «нападающий», говорите своему партнеру, как он должен вести себя и что должен делать. Ругайте и критикуйте с позиции явного превосходства и уверенности в себе.

Если вы «защищающийся», постоянно извиняйтесь и оправды­вайтесь. Говорите своему партнеру, как вы стараетесь, как хотите угодить и как что-то мешает вам выполнить его требования. Через пять-десять минут завершите эту часть опыта.

Подменяйтесь ролями. Постарайтесь полностью испытать власть, авторитет «нападающего» или манипулирующую пассивность «за­щищающегося». Через пять или десять минут остановитесь. Поде­литесь своими переживаниями.

Одни члены группы могут отметить, что они чувствовали ожив­ление, играя роль «нападающего», другие заметят, что чувствова­ли себя уверенно в роли «защищающегося». Сравните сыгранные вами роли с вашим способом действий в реальной жизни. Обсуди­те также, что вы чувствовали в роли «защищающегося»: гнев? уни­жение? Виноватым или карающим были вы в роли «нападающе­го»? Анализ ваших впечатлений может дать информацию об отдельных сторонах вашей личности.