Раскрытой ладонью, поворачивая ее вокруг пупка гладить по животику по часовой стрелке «от восьми до пяти часов».
(хорошо влияет на моторику желудочно-кишечной системы)
Одновременно пальцами обеих рук поглаживание с небольшим нажимом поперек животика от верхне-боковых областей к центру. Левой рукой справа налево, правой наоборот.
«Коза»
Указательным и средним пальцем слегка «тыкаем» в область вокруг пупка по два раза справа, слева, сверху и снизу.
Тут малыш уже обычно достаточно разогрет, и можно снимать рубашку. Чтоб он чувствовал себя уютно, можно прикрыть плечики под подбородком и щечки пеленкой («спрятался»).
Грудка
Гладить с легким нажимом улиткой в три витка по часовой стрелке для правой стороны и против часовой для левой от соска к плечу.
Плечи
Слегка разминаем плечи, без сильного нажима.
Ручки
Поглаживание и круговое растирание также как и ножкам.
«Вытягиваем» и массируем пальчики.
Упражнение 1. Бокс
Вложив большие пальцы в ручки малыша поочередно подтягиваем ручки вверх сгибая в локте при опускании, имитируя движения боксера. Можно слегка усложнить его, вкладывая в ладошки кольца или погремушки. Упражнение лучше делать под ритмичный счет.
|
|
Упражнение 2.
Круговые движения руками. Ребенок лежит на спине. Малыш держится за большие пальцы ваших рук. Медленно, плавно отведите руки ребенка в стороны, поднимите через стороны к себе.