Что понимается под физическим развитием человека? От чего зависит физическое развитие и как его определяют?

Одной из основных задач физического воспитания является содействие правильному, гармоничному физическому развитию человека.

Физическое развитие – это процесс изменения форм и функций организма человека вследствие естественного роста, составная часть физического воспитания. В понятие физического развития наряду с такими признаками, как рост, вес, окружность грудной клетки, входят показатели развития основных двигательных способностей – быстрота, сила, гибкость, выносливость и способностей к овладению двигательными навыками.

Физическое развитие во многом зависит от наследственных признаков, однако направление физического развития, его характер, уровень, а также физические качества и способности в большей степени зависят от условий жизни и воспитания.

Под физическим развитием принято понимать количественные и качественные изменения признаков и показателей в процессе роста и жизнедеятельности организма пол воздействием окружающей среды. Изменение признаков, то есть морфофункциональных свойств, зависит не только от возраста и пола, но и в равной мере и от двигательной активности. Причём если внешние признаки физического развития, того, что мы называем телосложением, зачастую не выявляют отчетливую связь с двигательной активностью человека, то функциональные возможности (такие, например, как сила, быстрота, выносливость, ловкость, координация и т.д.) непосредственно определяются двигательным опытом и соответствующей тренировкой.