Методика « ж и з н е н н ы е цели»

1. В течение 3 мин. ответьте на вопрос: «Каковы мои жизненные цели?» (на все вопросы даются письменные ответы).

2. В течение 3 м и н. ответьте на вопрос: «Что я хочу достигнуть в ближайшие 3 года?»

3. В течение 5 мин. ответьте на вопрос: «Как и что я стал бы делать, если бы узнал, что мне осталось жить только шесть месяцев по причине неизлечимой болезни?»

Внимательно прочтите все написанное и выберите три самые главные для вас цели.

4. Оцените, пытаетесь ли вы реально достичь эти цели и насколько успешно (неуспешно) это удается.

5. Оцените, часто ли вы серьезно задумываетесь о своих жизненных целях самостоятельно.

6. Вспомните и нарисуйте, каким вы были в детстве (4—6 лет); наиболее запомнившийся эпизод детства.

7. Опишите ваш типичный жизненный эпизод в настоящее время.

8. Постарайтесь представить, что ждет вас в будущем, каким вы будете.

9. Вспомните и опишите те жизненные события, которые сильно повлияли или даже изменили вашу жизнь, судьбу.

Обобщенные материалы обсудите с учащимися.

АНКЕТА¹

Если вам предложили в нескольких словах изложить свое по нимание личного счаст ья, то какие из приведенных ниже ответов

' Анкета проводится для изучения изменения ценностных ориентации людей.

План-задание для самостоятельной работы 275

вы используете? Укажите цифрой 1 самое важное для вас, цифрой 2 — чуть менее важное и т.д. до 5. А как бы на этот вопрос вы ответили 5 и 10 лет назад (укажите 3—5 значимых для вас факторов счастья 10 лет назад), соотнесите полученные результаты. Итак:

активная деятельная жизнь;

интересная работа;

материально обеспеченная жизнь;

наличие верных друзей;

счастливая семейная жизнь;

жизнь, полная удовольствий, развлечений;

свобода, независимость;

расширение своего образования, кругозора;

мирная обстановка в стране;

чистая совесть, честная жизнь;

общественная активность;

комфорт, покой;