Согласно учению даоса Лю-Чина, "весной мужчина может позволить себе извергать семя раз в три дня, летом и осенью - дважды в месяц, а зимой он должен сохранять свое семя и не эякулировать вовсе". Считается, что потерять энергию Ян при семяизвержении зимой - в сто раз хуже, чем потерять ее весной.
Считалось, что в соответствии с природой зима является тем сезоном, когда нужно сохранять и накапливать энергию. Для мужчины это означает, что зимой он должен сохранять свое семя и увеличивать свою "горячую" энергию, принимая горячую, теплую и укрепляющую пищу, а летом он может принимать охлаждающую пищу.
Различные шаги, которые должны предпринимать мужчины и женщины для достижения равновесия Инь / Ян
Женщины Меньше соли Больше овощей Более короткое время варки Больше зеленых овощей, с листьями Мало или совсем без рыбы Мало или совсем без животной пищи | Мужчины Несколько больше соли Больше зерновых Более продолжительная варка Больше корнеплодов От умеренного до небольшого количества рыбы От умеренного до небольшого количества животной пищи |
Слишком большое количество пищи Ян делает женщину жесткой и нечувствительной (такая пища, как мясо, яйца, молочные продукты).
Слишком большое количество пищи Инь делает мужчину мягким и неспособным иметь эрекцию.