В соответствии с государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования физической культуры с 1994 г. объявлена обязательной дисциплиной гуманитарного образовательного цикла.
Одной из важнейших задач высшего образования в России в настоящее время является – единство фундаментальной профессиональной и гуманитарной подготовки специалистов. Гуманитарные науки являются средством получения ценных мировоззренческих знаний, способствуют развитию интеллекта и эрудиции, формируют культуру личности.
Вклад физической культуры в высшее образование должен состоять в обеспечении студентов всеми аспектами знаний о жизнедеятельности человека, о его здоровье и здоровом образе жизни, а также в овладении всеми арсеналом практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование его психофизических способностей и качеств личности. С помощью знаний, полученных по физической культуре, студенты должны создать целостное представление о процессах и явлениях, происходящих в живой природе, более полно понимать возможности современных научных методов познания природы и владеть ими на уровне выполнения профессиональных функций.
|
|
Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности.
Для достижения поставленной цели предусматриваются решение следующих воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач:
· понимание роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности;
· знание научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни;
· формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;
· овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в области физической культуры;
· обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии;
· приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.
Учебный материал дисциплины "Физическая культура" включает в себя следующие разделы программы:
o теоретический, формирующий мировоззренческую систему научно-практических знаний и отношение к физической культуре;
|
|
o практический, содействующий приобретению опыта творческой практической деятельности, развитию самостоятельности в физической культуре и спорте в целях достижения физического совершенства, повышения уровня функциональных и двигательных способностей личности;
o контрольный, определяющий дифференцированный и объективный учет процесса и результатов учебной деятельности студентов.
На основе государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования в учебных планах вузов по всем направлениям и специальностям высшего профессионального образования предусмотрено выделение 408 часов на дисциплину "Физическая культура" в обязательное в курсе на весь период обучения с проведением итоговой аттестации.
Распределение обязательных учебных часов по курсам выглядит следующим образом: 1 – 2 курс – 2 раза в неделю по 2 часа. 3 – 3 курс – 2 раз в неделю по 2 часа.
Обязательная итоговая аттестация по физической культуре провозиться в конце8 семестра, в форме устного опроса по теоретическому и методическому разделам программы. Студент, завершивший обучение по дисциплине "Физическая культура", должен обнаружить:
§ понимание роли физической культуры в развитии человека и подготовки специалиста;
§ знание основ физической культуры и здорового образа жизни;
§ мотивационно-ценностное отношение и самоопределение в физической культуре с установкой на здоровый образ жизни, физическое совершенствование и самовоспитание, потребность в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом.
Условием допуска к итоговой аттестации является выполнение обязательных тестов по общефизической и профессионально-прикладной физической подготовке (не ниже "удовлетворительно"), предусмотренных в течение последнего семестра обучения.
Таблица 1.1 Обязательные тесты физической подготовленности студентов основного и спортивного учебных отделений
Тест на скорость, силу и выносливость | Оценка в очках | ||||
Мужчины | |||||
Бег 100 м (с) | 13,2 | 13,6 | 14,0 | 14,3 | 14,6 |
Подтягивание на перекладине (число раз) | |||||
Бег 3000 м (мин, с) | 12.00 | 12.35 | 13.10 | 13.50 | 14.30 |
Женщины | |||||
Бег 100 м (с) | 15,7 | 16,0 | 17,0 | 17,9 | 18,7 |
Поднимание туловища из положения "лежа на спине", руки за головой, ноги закреплены (число раз) | |||||
Бег 2000 м (мин, с) | 10.15 | 10.50 | 11.15 | 11.50 | 12.10 |
Таблица 1.2 контрольные тесты для оценки физической подготовленности студентов основного и спортивного учебных отделений
Тест | Оценка в очках | ||||
Мужчины | |||||
Бег 5000 м (мин, с) | 21.30 | 22.30 | 23.30 | 24.50 | 25.40 |
Бег н лыжах 5 км (мин, с) | 23.50 | 25.00 | 26.25 | 27.45 | 28.30 |
или 10 км (мин, с) | 50.00 | 52.00 | 55.00 | 58.00 | б/врем. |
Плавание 50 м (с) | 40,0 | 44,0 | 48,0 | 57,0 | б/врем |
или 100 м (мин, с) | 1.40 | 1.50 | 2.00 | 2.15 | 2.30 |
Прыжки в длину с места (см) | |||||
Прыжки в длину с разбега (см) | |||||
или высоту (см) | |||||
Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях (число раз) | |||||
Переворот силой в упор на перекладине (число раз) | |||||
Поднимание на висе ног до касания перекладины (число раз) | |||||
Женщины | |||||
Бег 3000 м (мин, с) | 19.0 | 20.15 | 21.0 | 22.0 | 22.30 |
Бег на лыжах 3 км (мин, с) | 18.00 | 18.30 | 19.30 | 20.00 | 21.00 |
или 5 км (мин, с) | 31.00 | 32.30 | 34.15 | 36.40 | б/врем. |
Плавание 50 м (мин, с) | 0.54 | 1.03 | 1.14 | 1.24 | б/врем. |
или 100 м (мин, с) | 2.15 | 2.40 | 3.05 | 3.35 | 4.10 |
Прыжки в длину с места (см) | |||||
Прыжки в длину с разбега или в высоту (см) | |||||
Подтягивание в висе лежа (перекладина на высоте 90 см) (число раз) | |||||
Приседание на одной ноге с опорой рукой о стенку (число раз) |
Для проведения практических занятий студенты распределяются в учебные отделения: основное, специальное, спортивное.
|
|
Распределение проводится в начале учебного года после медицинского обследования с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, физической и спортивной подготовленности, интересов. Студенты, не прошедшие медицинское обследование, к практическим занятиям не допускаются.
В основное отделение зачисляются те, кто отнесен в основную и подготовительную медицинские группы. В специальное учебное отделение зачисляются студенты, отнесенные к специальной медицинской группе, с учетом уровня их функционального состояния, пола.
В спортивное отделение, состоящее из учебных групп по видам спорта (системам физических упражнений), зачисляют студентов основной медицинской группы, показавших хорошую общую физическую и спортивную подготовленность и проявивших желание углубленно заниматься одним из видом спорта, организованном в вузе.
Студенты, освобожденные от практических занятий по состоянию здоровья, зачисляются в специальное учебное отделение для освоения доступных разделов программы.
Перевести студента из одного учебного отделения в другое можно по его желанию только после успешного окончания семестра или учебного года.
При проведении зачетов студенты, освобожденные на длительный период от практических занятий, выполняют письменную тематическую контрольную работу, связанную с характером их заболеваний, и сдают зачет по теоретическому разделу программы.