Класс
Всего – 99 часов (3 ч. в неделю)
Распределение часов для прохождения разделов программы
по четвертям учебного года
| Части програм-мы | Разделы программы | Учебные четверти | ||||
| Σ | ||||||
| Базовая | 1. Легкая атлетика | - | - | |||
| 2. Подвижные игры | ||||||
| 3. Гимнастика | - | |||||
| 4. Лыжная подготовка* | - | - | - | |||
| 5. Плавание** | - | - | - | |||
| Всего по базовой части | ||||||
| Вариативная | 1. Обусловленные климатом региона | |||||
| 2. Реализуемые по выбору учителя (с использованием национальных видов спорта) | ||||||
| Всего часов по вариативной части | ||||||
| Общее количество часов за учебный год (Σ) |
Примечание:
* В отдельных бесснежных районах уроки лыжной подготовки рекомендуется заменять подвижными играми на свежем воздухе.
** При отсутствии возможности проводить занятия по плаванию рекомендуется заменять их уроками гимнастики.
Основы знаний
Правила поведения в спортивном зале, на спортивной площадке. Режим дня и личная гигиена. Значение физических упражнений для здоровья человека. Правила безопасности при выполнении конкретных видов физических упражнений учебной программы. Значение и приемы закаливания.
Двигательные умения и навыки






