Контрольные работы по физической культуре

Семестр

Роль физических упражнений в коррекции телосложения.

План ответа:

а) Значение физических упражнений при плоскостопии.

б) Роль физических упражнений при дефектах осанки.

в) Значение физических упражнений при сколиозах.

Развитие человека как личности в процессе активной двигательной деятельности.

План ответа:

а) Физическая культура как одна из областей деятельности, формирующих личность.

б) Причины, обусловливающие необходимость направленного формирования личности.

в) Самовоспитание занимающихся.

г) Возможности, предоставляемые физической культурой для всестороннего воспитания личности, и пути их использования.

д) Особенности задач, средств, методов и форм идейно-политического, нравственного, интеллектуального, эстетического и трудового воспитания.

Понятие о лечебной физической культуре (ЛФК)

План ответа:

а) Понятие о лечебной физической культуре (ЛФК).

б) Клинико-физиологическое обоснование и основные механизмы лечебного действия физических упражнений.

Значение занятий физической культурой и спортом в среднем и пожилом возрасте.

План ответа:

а) Социально-биологическое значение и задачи физкультурной деятельности людей среднего и пожилого возраста.

б) Методика направленного использования физической культуры.

в) Самоконтроль в процессе занятий физической культурой.

Пять основных физических качеств человека.

План ответа:

а) Определение этих качеств.

б) Разновидность, методы и единицы измерения качеств.

в) Методы развития пяти основных качеств.

Контрольная работа.

Гигиена питания.