Для 9 типа

Вы не нуждаетесь в ношении плечевых накладок. Используйте плечевые накладки лишь в авангардистском стиле при определенном веянии моды для крайнего акцента плечевого пояса. Если Вы хотите зрительно уменьшить плечи, воспользуйтесь нашими рекомендациями.

Если Вас беспокоит комплекс маленькой груди, то в разделе «Дефекты фигуры» Вы найдете рекомендации к исправлению данного дефекта. Все фасоны юбок Ваши: от прямых (для Вас обязательно зауженных книзу) до юбок «солнце».

Носите толстые колготки, легинсы, лосины. Вам подойдут покрои брюк различной конфигурации, юбки-брюки, бермуды, совсем короткие шорты. Длина изделия может быть выбрана любой.

Однако, если все-таки Вы чувствуете, что голень коротковата, применяйте каблук и выбирайте желаемую длину. Вам можно одеть самое короткое мини.

Все силуэты для Вас. Вы можете широко варьировать стилями от классического, авангардистского, романтического (со множеством оборок, желательно ниже талии) до диффузного, стиля Шанель и т.д.

Некоторые пути гармонизации мужской фигуры с помощью эффектов и иллюзий зрительного восприятия предлагает Мэри Спиллейн в книге «Имидж мужчины».

У мужчин, имеющих форму тела в виде перевернутого треугольника. сравнительно большая возможность выбора, но поскольку конструкция их тела резкая и выразительная, они лучше смотрятся в костюмах европейского покроя, подчеркивающего их естественный силуэт. Если у Вас именно эта форма тела, старайтесь избегать покроев с излишне подчеркнутыми плечами, то есть более широкими, чем естественная линия Ваших плеч - в противном случае вы будете выглядеть довольно дерзко и вызывающе. Для уик-эндов подходят бесформенные, свободные пиджаки, но в течение рабочей недели избегайте таких моделей.

Ваши брюки могут быть элегантными – узкий покрой с небольшими складками на поясе, можете позволить себе надеть и более модные, более пышно сосборенные, но это лишь в том случае, если у Вас узкие бедра и плоский таз.

Ваши резкие контуры мешают Вам носить костюмы из легких тканей - плотно-тканые материалы выглядят на Вас интереснее, так как хорошо сохраняют силуэт. Свою угловатую фигуру постарайтесь смягчить рубашками плотного хлопка с классическим или отложным воротником. Рубашки из мягкого полотна и воротники с пуговицами в уголках испортили бы Ваш облик. Это относится и к выбору галстука - отдайте предпочтение плотно-тканому шелку, например, атласному переплетению перед более мягкими материалами (такими, как шерсть или смесь хлопка с шелком).

Если у Вас четырехгранная форм тела и Вы высокого роста, Вам подойдет костюм классического европейского кроя, он создаст иллюзию более широких плеч и мягко подчеркнет общий облик. Если Вы среднего или даже маленького роста, Вам больше пойдет костюм модифицированного европейского покроя или английского покроя.

Что касается брюк, у Вас столько же возможностей, как и у мужчин с треугольной формой тела, то есть для Вас годятся брюки с незначительными или богатыми складками на поясе. Брюки примеривайте без пиджака, чтобы определить в деталях, какой стиль более всего удачен для Вас. Если у Вас довольно объемистые ягодицы, лучше предпочесть брюки с более широкими складками, в которых Вам будет удобнее сидеть.

Рубашки и воротники рекомендуются те же, что и для мужчин с треугольной формой тела: Вы будете хорошо выглядеть в традиционной «чиновничьей» рубашке из поплина с классическим воротником. Если у Вас короткая или полная шея (или то и другое), не носите мягких тканей или воротников с пуговицами в уголках.

Если у Вас грушевидная форма тела, то есть смысл начать с посещения тренажерного зала, так как укреплением определенных мышечных групп можно увеличить объем плечевого пояса. А пока следует помнить, что в приталенном костюме Вы будете выглядеть непривлекательно. Английский покрой не годится для Вас, поскольку подчеркивает линии тела. Подберите лучше модифицированный европейский покрой, оптически расширяющий плечи и несколько уравновешивающий разницу между плечами и бедрами, что производит впечатление силы. Иллюзию более широких плеч создают и острые отвороты.

Невзирая на то, короткая ли у Вас или полная шея, а, возможно, и то и другое, подберите для себя рубашки с отложным воротником, не привлекающим внимание. Галстуки должны быть достаточно широкими, но модными, и, разумеется, уравновешенными с шириной фасона. Узкий галстук подчеркнул бы слишком короткую верхнюю половину тела. Мужчины с полной и короткой шеей должны избегать высоких воротников. Более узкие воротники с длинными заостренными углами создают вертикальный «излом» и делают шею более стройной.

Мужчины с яблоковидной фигурой чувствуют себя более комфортно в костюме американского свободного (покрой «мешок») стиля и во многих его европейских модных бесформенных вариантах, однако эти покрои костюмов не производят достаточно элегантного впечатления в рабочей обстановке. Вместо них можно рекомендовать модифицированный европейский или английский стиль. Часто приходится видеть мужчин этого типа в огромных, непомерного размера, европейских костюмах, которые делают их еще более массивными, чем они есть на самом деле. Ищите простоту в стиле, что означает: однобортные или двубортные пиджаки. Но особенно массивные мужчины с трудно различимой талией скорее могут замаскировать свой живот двубортным расстегнутым пиджаком. Если они носят жилет (то есть «тройку»), они оптически сужают силуэт в средних частях тела, и даже, иной раз, снимая в учреждении пиджак, выглядят вполне элегантно. Однако помните, что без пиджака у Вас гораздо менее респектабельный вид. Поэтому на встречи, в том числе и для неформального общения с представителями администрации, лучше надевайте пиджак.

Не выбирайте галстуки со слишком выразительным рисунком. Отдайте предпочтение элегантности, не привлекающей внимание к Ваше диафрагме. На полной шее, какая обычно бывает у этих мужчин, совершенно недопустимы тугие воротнички поплиновых рубашек. Мягкие ткани и материалы, в которых цветное волокно, например - розовое, смешано с белым, носятся превосходно, а мягкий воротник с пуговицами в уголках гораздо удобнее.

Если у Вас короткие ноги, Вам нельзя носить слишком длинные пиджаки, в которых Вы бы тонули. Пиджак должен доходить только до нижнего края ягодиц. Ваши ноги в таком случае казались бы на несколько сантиметров длиннее. Выбирайте пиджаки, застегивающиеся выше талии, а никак не ниже - чуть ли не на бедрах. Низко помещенная застежка удлиняет торс, так что ноги выглядят еще короче. Еще один совет для тех, у кого короткие ноги - никогда не носите брюк с манжетами, которые создают горизонтальную линию, сокращающую ноги.

Если у Вас короткий торс и длинные руки и ноги, то Вам не стоит носить приталенные, прилегающие покрои, как, например, британский, поскольку эти пиджаки недостаточно длинны для того, чтобы уравновесить пропорции. Вам лучше выбрать европейский стиль костюмов, который может уравновесить Ваш торс, сократив длину ног.

В то время, как невысокие мужчины в рубашке с двойными манжетами выглядели бы несуразно, вам они подходят как нельзя лучше - за счет ширины и деталей манжет Ваши руки не будут казаться такими длинными.

При Ваших длинных ногах избегайте носить узкие брюки. Отдайте предпочтение более широкому покрою. Удачная деталь для Вас - манжеты на брюках, которые оптически укорачивают ноги.

Крупный мужчина (высокий или крепко сложенный), надевающий галстук с узором в мелкую крапинку, выглядит неприглядно. Ему нужен галстук с выразительным узором, который гармонировал бы с его телом. Хрупкие или невысокие мужчины, или при сочетании того и другого, должны избегать броских или больших узоров. Ради равновесия они должны отдавать предпочтение средним или даже мелким рисункам. При выборе аксессуаров Вы также не должны забывать о своих размерах. Сравните часы, запонки со своим запястьем.

Чтобы хорошо выглядеть, следует принимать во внимание строение Вашего тела, если природа не отпустила Вам много от своих щедрот, воспользуйтесь приведенными выше советами.

После того как Вы определили свой цветовой тип, следует взять на заметку, что Вам более всего подойдут те цвета в одежде, которые наиболее подходят к Вашему цветовому типу.

Если Вы определили свою принадлежность к весеннему цветовому типу, то Вам больше подойдут следующие цвета:

· светлые и ясные: майская зелень, яблочно-зеленое, желто-зеленое, любое светящееся зеленое;

· теплые цвета, полные желтизны;

· розовый, персиковый, красный, абрикосовый, цвет лосося, кораллово-красный;

· цвет белой шерсти, золотистые оттенки верблюжьего цвета, мягкий цвет молочного шоколада;

· сливочная кремовая белизна, цвет яичной скорлупы;

· подчеркнуть загар можно при помощи теплого коричневого, золотисто-бежевого, ясной аквамариновой голубизной, светлой бирюзой;

· самые темные цвета для весеннего типа: светло-синий, нежно-фиолетовый, шоколадно-коричневый, серебристо-серый.

Не следует носить размытые тона, в них Вы будете выглядеть «пресно», сильные и темные убивают нежный цвет лица, ярко-белый – старит, черный можно использовать только в мелких аксессуарах.

Предлагаем Вам цветовые сочетания в одежде, в которых Вы будете выглядеть наиболее гармонично (таблица 6.1):

Таблица 6.1

ЦВЕТОСОЧЕТАНИЯ ДЛЯ ВЕСЕННЕГО ТИПА

Основной цвет

Дополнительные цвета

1.Серо- голубой 2.Абрикосовый 3.Верблюжий

· охра, белый, коричневый · коричневый, беж · фиолетовые нюансы · фиолетовый, розовое дерево · омарово-красный, бирюзовый, белый · серебристо-серый, королевский синий, желтый · майская зелень, белый · верблюжий, коричневый · светло-коричневый, беж, розовое дерево · светло-фиолетовый, темно-фиолетовый · серо-голубой, королевский синий, охра · небесно-голубой · белый, серебристо-серый, зеленый · красный, белый · серо-голубой, фиолетовый · королевский синий, бежево-коричневый, сиреневый · коричневый и охра · желтый, красный и белый · белый и зеленый · майский зеленый и омарово-красный · омарово-красный, небесно-голубой и красный

Если Вы определили свою принадлежность к летнему цветовому типу, то лучшие для Вас:

· нежные аристократические тона, цвета выглядят так, как будто в них добавили немного серого, будто они припудрены розоватым или в них подмешана линялая голубизна;

· вам идут почти все пастельные тона, если они содержат в себе нежные голубоватые или серые нюансы;

· ваш цвет - едко-розовый, малиновый, цвет арбузной мякоти, спелая вишня, цвет красного вина;

· вам идет любой дымчато-голубой (застиранная джинсовая голубизна - это ваш цвет), равно как и голубоватая зелень светлой бирюзы до самых темных ее оттенков;

· очень светлый, холодный лимонно-желтый цвет – Ваш;

· беспримесный белый и черный можно принять лишь в виде исключения, куда гармоничнее холодный розоватый или нежный серовато-белый, а в качестве темных - дымчатый темно-синий или коричневый с розоватым или сероватым оттенком;

· неоново-зеленый, пронзительно-голубой или помидорно-красный цвета придадут Вашему лицу старящий лиловый оттенок;

· табу: цвет лосося, абрикоса или персика, сторонитесь морковного, осторожно используйте желтый.

Таблица 6.2

ЦВЕТОСОЧЕТАНИЯ ДЛЯ ЛЕТНЕГО ТИПА

Основной цвет

Дополнительные цвета

1. Темно - синий 2. Коричневый. 3. Сиренево-розовый.

· цвет летней зари · зеленый, белый, красный · серый, светло-розовый, коричневый · розовый, зеленый, голубой · джинсово-голубой, красный, белый · ванильно-желтый, светло-голубой · темно-коричневый, лиловый, ванильно-желтый · джинсово-голубой · дымчато-синий, светло-зеленый, белый · серый с белым и красным · кротовый с розовым · лиловый с блеклой розой · желто с фиолетовым · лавандовый · темно-синий с едко-розовым · цвет зари с темно-коричневым · коричневый со светло-коричневым и вкраплениями темно-синего · средне-коричневый с цветом белой шерсти · серебристо-серый с желтым и джинсово-голубым · темный и светлый смарагд с дымчато-синим

Если Вы - осеннего цветового типа, то Вам подходят:

· цвета теплые, земляные, будто позолоченные (если кожа светлая);

· ясные и насыщенные (персиковая кожа);

· для Вас идеальны теплые коричневые: от светлого шампанского и золотисто-бежевого до теплой ржавчины и темного шоколадного цвета;

· золотистые и теплые красноватые оттенки коричневого придают Вашей коже свечение;

· солнечный гороховый через оливковый и хаки до керосинового и темного хвойного - тоже Ваши;

· темная бирюза, все красноватые оттенки синего (от сливового до фиолетового);

· яркий оранжевый, цвет лосося, абрикосовый морковно-красный, помидорно-красный, медно-красный;

· горчично-желтый и переходящий в рыже-кукурузный;

· темно-шоколадный и разбавленный белый.

Не стоит носить серо-коричневый и сине-зеленый, так же следует избегать черного и пронзительно белого цветов.

Таблица 6.3

ЦВЕТОСОЧЕТАНИЯ ДЛЯ ОСЕННЕГО ТИПА

Основной цвет

Дополнительный цвета

1. Керосиновый 2. Хаки. 3. Ржаво - коричневый

· оранжевый · коричневый и персиковый · ржаво-красный и тростниково-зеленый · хаки и латунный · цвет белой шерсти, ежевичный и коричневый · светло-коричневый и помидорно-красный · латунный и сливовый · помидорно-красный и латунный · омарово-красный и цвет белой шерсти · ежевично-красный, сливово-синий, желто-золотой · желто-золотой и керосиновый, ржавый · тростниково-зеленый и персиковый · персиковый, сине-фиолетовый и красный · красный, коричневый и цвет белой шерсти · сливово-синий с коричневым · сине-фиолетовый с оранжевым и цветом белой шерсти · верблюжий с тростниково-зеленым · темно- и светло- керосиновый с персиковым · хвойно-зеленый с мшисто-изумрудным · красный с желтым и цветом белой шерсти · коричневый с ежевично-красным.

Если Вы определили себя как зимний цветовой тип, то для Вас подходят холодные, насыщенные, контрастные цвета:

· снежно-белый и ярко-черный;

· интенсивный рубиново-красный и багряный, едко-розовый, холодный лиловый и темно-фиолетовый;

· из коричневых - только горький шоколад;

· сильный синий.

Осенние краски придают Вашей коже болезненную желтизну, поэтому не следует использовать эти цвета в своей одежде.

Таблица 6.4

ЦВЕТОСОЧЕТАНИЯ ДЛЯ ЗИМНЕГО ТИПА

Основной цвет

Дополнительные цвета

1. Черный. 2. Ночная синева. 3. Красный.

· едко-розовый · желтый с серым и красным · льдисто-желтый с розовым · лиловый с льдисто-лиловым и льдисто-желтым · индиго и оранжевым и серым · бутылочно-зеленый с лазурью · льдисто-зеленое с зеленым · красно-бело-зеленое · едко-розовое с хвойно-зеленым · красно-белое · темное светло-лиловое с желтым · льдисто-розовое с темно-коричневым и серебристо-серым · свежий майский зеленый со смарагдовым · серебряно-серый с сильным желтым и вкраплением льдисто-розового · зеленый · серый, черный и льдисто-голубой · лиловый и розовый · белый, желтый и лиловый · черный и серебристо-серый · лазурный, темно-синий и льдисто-желтый · черно-коричневый и песочный

Таблица 6.5

МАКИЯЖ

Весенний тип	Летний тип	Осенний тип	Зимний тип
Лишь подчеркнуть природные цвета; жидкий тональный крем; светлые румяна абрикосового или персикового цвета; помада: кораллово-красная, омарово-красная; можно одинаково сильно подчеркнуть глаза и губы; цветная тушь для ресниц (под цвет глаз - превосходно).	Холодные краски, более интенсивные; светящаяся помада; поблескивающая косметика; румяна не должны перекрывать цвет помады; помада - розовая, увядшей розы, едко-розовая, цвет-фукси, азалии, фиолетовые оттенки, арбузно -красный, цвет мальвы.	Умеренно и тонко (изысканно); базовый крем - светлый и жидкий; теплые цвета, переходящие в золотистые; помада: томатно-красная, золотисто-оранжевая, ежевичная, баклажановая; избегать светло-перламутровых, льдисто-лилового или едко-розового; тени: мед, тросниково-зеленый, теплый лиловый; можно подвести глаза, но тогда сдержаться в помаде и наоборот.	Самые ясные, отчетливые и холодные цвета; немного, но яркие краски; легкий налет румянца; яркая помада, к ней сдержанная прозрачная косметика для глаз со светло-темными контрастами

Таблица 6.6

УКРАШЕНИЯ

Весенний тип	Летний тип	Осенний тип	Зимний тип
Нежные и тонкие; бирюза, желтый топаз, яркий янтарь, кораллы, слоновая кость, жемчуг кремово-белый или желтоватый; золото желтое и теплое красное золото.	Старинные украшения (благородная тусклость); холодные, нежные цвета: рубин, гранат чуть светящийся, голубоватый опал, нежный голубой аквамарин, серо-голубой или серо-зеленый агат, алмазы, жемчуг серый или розовый; белое и холодное красное золото, серебро.	Украшения с большой поверхностью (если они сверкают) из дерева, рога, под слоновую кость, из янтаря, кожи, перьев; красные кораллы, желто-золотистый топаз, теплый агат, желтоватый жемчуг; золото (кроме белого), медь, бронза.	Сверкающие, блестящие: бриллианты, горный хрусталь с большой поверхностью; черный оникс, голубовато-красный рубин, жемчуг белый, черный, серый- сразу несколько ниток; платина, белое золото, серебро.

Перечисленные рекомендации не нужно воспринимать как догму. Если Вам не нравятся некоторые цвета Вашей палитры - проявите свою индивидуальность, подойдите к формированию своего цветового имиджа творчески. Но, если Вам все-таки удастся остаться в пределах своей цветовой палитры - это сэкономит Ваши деньги, время и силы.

Если Вы желаете кардинально изменить свою внешность, то помните, что изменения должны происходить в сторону осветления цветового типа, но не в сторону его затемнения. Не стоит «Весне» делать из себя «Осень», а из «Лета» - «Зиму». Обратное же возможно. Так, тип «Зима» может быть смягчен почти до типа «Лета» (в холодных тонах), тип «Осень» до типа «Весна» (в теплых тонах).

Практика показывает, что такие изменения необходимо осуще­ствлять с внесением изменений в оттенок кожи (пудра, оттеночная крем-пудра, загар). Можно человека весеннего типа превратить в тип «Лето», «Зиму» в «Осень» (но никогда, кроме как для выступлений на сцене, не следует «Лето» превращать в «Зиму»). Гардероб не в Вашем цветовом типе потребует постоянного макияжа желаемого типа. Следует здраво оценить, стоит ли менять или подстраивать свой цветовой тип, удобно ли делать это постоянно, или лучше использовать эти приемы лишь периодически, для обновления своего настроения.

Пожалуй, все-таки полностью переходить в новый цветовой тип нецелесообразно, однако использовать понравившиеся цвета в своем гардеробе из другого цветового типа Вы сможете. С возрастом женщине вообще следует переходить к краскам менее интенсивной насыщенности и из типа «Осени» стремиться к палитре «Весны», а от «Зимы» стремиться к «Лету» (если хотите достичь освежающего и омолаживающего эффекта). Мож­но назвать и универсальные рекомендации по цветовой палитре для достижения эффекта омоложения внешности. С возрастом в выборе цвета женщина должна руководствоваться, как советуют сестры Сорины, двумя прави­лами:

- избегайте черного, темных оттенков холодных цветов, коричневого, темно-зеленого и цвета загара, которые подчерки­вают возраст. В крайнем случае, используйте эти цвета в сочета­нии, где к лицу идет светлый и оживляющий лицо тон;

- избегайте яркихкричащих тонов, так как они по контрасту подчеркивают увядание.

Замечена определенная связь цветовых типов со стилевым реше­нием одежды (хотя в принципе одежда любого стиля может быть решена в палитре подходящей Вам цветовой шкалы). Так, «Зима» хорошо сочетается с авангардистским и деловым стилем, «Осень» - с авангардистским, фольклорным и деловым, «Весна» гармонична в романтическом, а «Лето» - в деловом и спортивном стилях.

Конечный эффект Вашего образа зависит от сочетания цветового типа со стилистическим решением одежды и аксессуаров, что определяется тенденциями современной моды. Но есть еще ню­ансы, о которых женщины часто забывают. Например, о сочета­нии запахов и цветового типа. Однако это также необходимо учитывать при имиджировании. Выбирая духи, следует помнить о том, что есть холодные и теплые оттенки запахов, которые лучше сочетаются с соответствующими палитрами. Не следует сочетать приторно сладкие цветочные ароматы с зимней палитрой красок, а весенние ароматы накла­дывать на краски увядающей природы.

Каждый цветовой тип вносит значительный вклад в формирова­ние имиджа. Это влияние можно измерить по нескольким параметрам. Так, тип «Зима» - это имидж яркой, эффектной, холодно-недо­ступной, при определенных сочетаниях - роковой женщины, знающей себе цену. Тип «Осень» - роскошная, яркая, энергич­ная, коварная и хитрая женщина. Тип «Весна» - нежная, женственная, слабая. Тип «Лето» - деловая, уверенная, подтянутая, аристократичная.

Сейчас многие проявляют интерес к астрологии и, вероятно, поэтому на лекциях по прикладной цветопсихологии слушатели часто задают вопросы о цветах, которые, если верить астрологам, благоприятно влияют на здоровье и придают каждому знаку зодиака магическую привлекательность. В таблице № 6.7 мы разместили информацию о том, какие цвета более подходят для людей родившихся под тем или иным знаком зодиака.

Таблица 6.7

Знак зодиака

Соответствующие цвета

ОВЕН ТЕЛЕЦ БЛИЗНЕЦЫ РАК ЛЕВ ДЕВА ВЕСЫ СКОРПИОН СТРЕЛЕЦ КОЗЕРОГ ВОДОЛЕЙ РЫБЫ

малиновый, красный, золотисто-желтый, а также все блестящие; все весенние цвета: лимонный, белый, зеленый, сиреневый; солнечно-оранжевый, бледно-желтый, серо- голубой, фиолетовый. бледно-лиловый, серебряный, цвет зеленого горошка, бледно-оранжевый. алый, желто-коричневый, пурпурный и черный; белый, светло-голубой, зеленый; темно-голубой, пурпурный, цвет морской волны. кроваво-красный, алый, малиновый, все ог­ненные цвета; синий, зеленый, фиолетовый, багровый; черный, темно-коричневый, пепельно-серый, синий, бледно-желтый; сине-зеленый, ультрамарин, фиолетовый; цвет морской волны, бледно-лиловый, синий, стальной, красно-фиолетовый.