Говоря об отдыхе, невозможно обойти стороной тему лени.
Лень — это далеко не всегда плохо. Часто это нормальная
защитная реакция нашего организма. Ее причинами могут
быть:
— Переутомление, объективная вымотанность орга
низма, растраченность физических, энергетических
и эмоциональных ресурсов.
— Несоответствие нашего «должен» нашему «хочу» —
когда мы тратим время своей жизни на дела, не явля
ющиеся для нас «родными», желанными.
— Интуитивное ощущение ненужности выполняемой в
данный момент задачи.
— Возможна и четвертая причина. Ваше подсознание
дает вам сигнал: «Подожди, не суетись, очисти душу
от мелких текущих мыслей, дай место рождению чего-
то нового». Часто именно в таком состоянии приходят
лучшие идеи и творческие озарения.
Правила творческой лени просты:
— Если уж лениться, то на 100%, не пытаясь делать в
это время что-то еще, думать, решать проблемы и т.п.
Чистая лень — это чистое ощущение полноты бытия
и всеобщей гармонии мироздания.
— Сознательно принимать решение: «Хочу лениться —
и буду это делать». Без колебаний и угрызений
совести.
— Перед творческой ленью загружать мозг информацией
по важной для вас творческой проблеме. Но не думать
о проблеме во время самой лени!
Отдых: как не превратиться в «загнанную лошадь» 19
При соблюдении этих правил творческая лень станет не
иссякаемым источником красивых идей и решений. А так
же — прекрасным отдыхом и восстановлением сил. Главное,
не переборщить и не путать творческую лень с обычной
ленью.