2015-04-20
911
Д анный прием выполняется ладонями, давление на тело клиента должно идти небольшое. Ладонями рук делают плавные легкие поглаживающие движения по коже. Прием поглаживания является подготовительным этапом перед основной стадией массажа, он способствует подготовке кожи к более интенсивным действиям массажиста. Также прием поглаживание активизирует лимфатоки, очищает от омертвевших клеток кожи, нагревает верхний слой кожи.
Поглаживание успокаивает центральную нервную систему клиента, оказывая влияние на рецепторы.
Различают три основных способа выполнения приема:
- Выполнение приема одной рукой.
Выполняется кистью одной руки, рассоложенной поперечно к массируемой зоне. Движения должны идти к лимфатическим узлам.
- Выполнение приема поочередно двумя руками.
Выполняется также как и поглаживание одной рукой. Только прием выполняется то одной рукой, то другой поочередно.
- Круговое поглаживание.
Выполняется круговыми движениями рук. Ладони обхватывают массируемую зону по кругу и проводят поглаживающие движения. Данный способ применим для массирования суставов – коленного, плечевого, голеностопного.
|
|
|
Задачи приема.
Растирание проводят с большим давлением и теплом, интенсивным механическим раздражением должны достигаться гиперемия и прогревание тканей. Растирание выполняется лишь тогда, когда ткани недостаточно прогреты". Вот ответ на вопрос об основном физиологическом действии приема растирание - это, исключительно, прогревание тканей, мышц, органов.
В этом действии ему нет равных, но в то же время все остальные физиологические влияния при выполнении этого приема несущественны. Прогревание тканей несет конкретный, а иногда и сиюминутный, обезболивающий эффект.
Отработка массажного приема «растирание».
Билет№11
