Рекомендации родителям при общении с ребенком, пережившим локальный военный конфликт

· Разговаривайте со своим ребенком, отвечая на его вопросы, обяза­тельно сообщайте только верные сведения, давайте только верные ответы.

· Говорите с вашим ребенком о ваших собственных чувствах.

· Внимательнейшим образом прислушивайтесь к тому, что говорит ребенок и как он это говорит: слышится ли вам страх, тревога,
беспокойство? Очень полезным может быть повторение слов ребенка. Например: «Ты боишься, что...». Это поможет и родителю, и ребенку прояснить свои чувства.

· Не уставайте уверять ребенка: «Мы вместе. Мы заботимся о тебе. Мы всегда будем заботиться о тебе». Возможно, вам придется повторять эти уверения многократно.

· Дотрагивайтесь до ребенка, обнимайте его как можно чаще. Такие прикосновения очень важны для ребенка в этот период.

· Не жалейте времени, укладывая ребенка спать. Разговаривайте с ним, успокаивайте его. Если нужно, оставьте ночник включенным.

· Наблюдайте за ребенком, когда он играет. Слушайте то, что и как он говорит, следите и замечайте то, как он играет. Часто именно в
игре ребенок проявляет свои чувства: страх, агрессию и т.п.

· Способствуйте играм, разряжающим напряжение. Имеются в виду игры с водой, песком. Если ребенку хочется что-либо ударить, дай­
те ему что-нибудь мягкое, например, подушку.

· Если ребенок потерял или сломал любимую игрушку, позвольте ему быть грустным или поплакать.

· Если вы не справляетесь и вам нужна помощь, свяжитесь со специалистами (Каган В.Е., 1995).

Особенности психологического консультирования взрослых

Особые условия, в которых может оказаться человек, как правило, вызывают у него психологическую и эмоциональную напряженность (Гостюшин А.В., 2001). Как следствие, у одних это сопровождается мобилизацией внутренних жизненных ресурсов; у других - снижением или даже срывом работоспособности, ухудшением здоровья, физиологическими и психологическими стрессовыми явлениями. Зависит это от индивидуальных особенностей организма, условий труда и воспитания, осведомленности о происходящих событиях и понимания степени опасности.

ВОЗДЕЙСТВИЕ ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ СИТУАЦИИ