Найдите возможность вместе проводить время

Был такой период, когда модным выражением было «качественное время». Но суть в том, что качество времени не может заменить его количества. Как говорит психиатр Арманд Ничоли, «время подобно кислороду: чтобы человек мог жить, нужен лишь минимальный его объем. А чтобы создать взаимоотношения на основе теплоты и заботы, требуется как достаточное его количество, так и определенный уровень качества».

Время подобно кислороду: чтобы человек мог жить,

нужен лишь минимальный его объем. А чтобы

создать взаимоотношения на основе теплоты

и заботы, требуется как достаточное его количество, так и определенный уровень качества. Арманд Ничоли

Семьям, где работают и отец, и мать, и особенно, где воспитанием детей занимается только кто-то один из родителей, приходится изыскивать способы, чтобы вместе проводить время.

На протяжении почти шести лет, пока мои дети были подростками, я не играл в гольф, чтобы больше времени проводить с ними. Мы с женой всегда находили время, чтобы побыть всем вместе, особенно в таких случаях, как...

• Знаменательные события. Мы сделали важными событиями дни рождения, спортивные соревнования, домашние концерты и т. д.

• Важные случаи. Те случаи, когда кто-то из членов семьи попал в кризисную ситуацию и нуждается в помощи.

• Время для развлечений. Мы обнаружили, что каждый в большей степени расслабляется и бывает откровенен во время развлечений.

• Время «один на один». Ничто в большей степени не дает человеку понять, что вы искренне о нем заботитесь, чем ваше безраздельное внимание.

Составьте свой список способов, как найти время, чтобы побыть с семьей.