Эмпатия. Автор – Мехрабиан

Прочитайте, пожалуйста, утверждения в таблице. И, ориентируясь на то, как Вы себя обычно ведете в подобных ситуациях, выразите свое согласие или несогласие с каждым из утверждений по предложенной ниже шкале. Для этого достаточно поставить любой знак в соответствующей ячейке таблицы.

Постарайтесь не тратить много времени и отвечать первое, что придет в голову. Правильных или неправильных ответов не существует.

Предлагаемая шкала оценок:

+4 несомненно, это так (очень сильное, согласие с суждением)

+3 это так, это верно (сильное согласие с суждением)

+2 в общем, это так (среднее согласие с суждением)

+1 скорее верно, чем неверно (слабое согласие, трудно выбрать ответ)

0 ни да, ни нет

-1 скорее, неверно, чем верно (слабое несогласие, трудно выбрать ответ)

-2 в общем, это не так (среднее несогласие)

-3 это не так, это неверно (сильное несогласие)

-4 абсолютно неверно (очень сильное несогласие с суждением)

Утверждение +4 +3 +2 +1   -1 -2 -3 -4
  Мне становится грустно, когда я вижу, что человек, случайно попавший в компанию, находится в одиночестве.     +            
  Когда я знакомлюсь с новым человеком, то не особенно стараюсь ему понравиться.               +  
  Иногда я предпочитаю общество (компанию) незнакомых мне людей.         +        
  Люди несравненно более чувствительны, чем животные.       +          
  Я скорее предпочту руководителя дружелюбного и простого в общении, чем уважаемого всеми, но недоступного и замкнутого.         +        
  Если мне не нравится вечеринка, то я не постесняюсь уйти раньше других.     +            
  Меня часто раздражают люди, демонстрирующие свои чувства.               +  
  Когда мне не хорошо, я стараюсь быть на людях.   +              
  Если близкий друг противоречит мне на людях, то меня это очень обижает.       +          
  Меня раздражает, когда несчастные люди начинают себя жалеть.             +    
  Если бы мне пришлось выбирать одно из двух, то я предпочел бы, чтобы меня считали умным, а не обязательным.         +        
  Я стараюсь высказывать мнение, когда в группе обсуждается важный вопрос.     +            
  Если окружающие меня люди начинают проявлять признаки нервозности, я тоже начинаю нервничать.           +      
  Иметь много друзей для меня очень важно.       +          
  Я стараюсь меньше общаться с людьми, которые любят критиковать.       +          
  Я считаю, что глупо кричать о своем счастье на всех перекрестках, и поэтому делаю это гораздо реже других.   +              
  Я бы предпочел открыто выражать одобрение в каждом подходящем случае.     +            
  Я часто хожу в гости без приглашения.                 +
  Я принимаю близко к сердцу проблемы своих друзей.       +          
  Я получаю большее удовольствие от хорошего кинофильма, чем от вечеринки.         +        
  Я не избегаю посещения тех мест, где, как мне известно, не все ко мне хорошо относятся.     +            
  Иногда меня глубоко трогают слова какой-нибудь песни о любви.         +        
  Мне бы хотелось иметь как можно больше друзей.     +            
  Я стараюсь разобраться в настроениях группы (коллектива) прежде чем за­нять определенную позицию в отношении какого-нибудь спорного вопроса.     +            
  Я теряю самообладание, когда приходится сообщать людям плохие новости.     +            
  В заграничное путешествие я предпочел бы отправиться один, а не с одним или двумя товарищами.               +  
  Если спорят двое друзей, я не боюсь поддержать того, чье мнение разделяю.     +            
  Мое настроение очень сильно зависит от окружающих.       +          
  После неудачного разговора с кем-либо, я рисую в своем воображении бо­лее приятную встречу с этим человеком.             +    
  Если я прошу кого-нибудь пойти со мной, и мне отказывают, я не стремлюсь повторить просьбу.     +            
  Большинство иностранцев, которых мне приходилось встречать, производят впечатление холодных и не эмоциональных людей.             +    
  Я считаю, что репутация дороже дружбы.         +        
  Перед незнакомыми людьми я стараюсь не высказывать свое мнение.     +            
  Из профессий, связанных с общением с людьми, я предпочел бы такую, где можно непосредственно помогать людям, чем профессию, где я выступал бы в роли преподавателя.     +            
  Самостоятельная работа мне нравится больше, чем коллективная.             +    
  Если во время дискуссии (разговора) я не понял слова собеседника, я не стану его прерывать и просить повторить сказанное.     +            
  Я считаю, что люди обогащаются, когда обмениваются с друзьями жизненным опытом.           +      
  Я не теряю душевного равновесия, если мой друг выходит из себя, дейст­вует, необдуманно.               +  
  Я люблю обсуждать актуальные, спорные вопросы.             +    
  Я люблю наблюдать за людьми, разворачивающими подарки.   +              
  Как правило, при встрече на улице, со знакомыми, я здороваюсь первым. +                
  Мне всегда трудно напоминать людям, чтобы они возвратили долг.         +        
  Одинокие люди, наверное, недружелюбны.             +    
  Независимость я ценю больше, чем привязанность и дружеские чувства.         +        
  Я считаю, что люди всегда должны открыто критиковать недостатки друг друга.   +              
  Вид плачущих людей всегда выводил меня из равновесия.     +            
  Я присоединяюсь к различным кружкам и обществам, потому что это хороший способ завести друзей.           +      
  Если на вечеринке или в гостях я одет не как все, меня это не смущает.       +          
  Я чувствую себя счастливым, когда слушаю некоторые песни.       +          
  Я предпочел бы устроиться на работу по рекомендации моих друзей, чем получить официальное назначение вышестоящий организации.           +      
  Иногда я с трудом переношу критику.     +            
  Меня по-настоящему захватывают переживания литературных героев.         +        
  Я не считаю, что с друзьями можно открыто проявлять свои чувства.           +      
  Я стараюсь избегать встреч с людьми, которые меня недолюбливают.       +          
  Меня охватывает гнев, когда я вижу, что с кем-то жестоко обращаются.     +            
  Я считаю, что по ночам нужно спать, а не разговаривать о дневных заботах.             +    
  Мне нетрудно попросить кого-нибудь о помощи.   +              
  Я могу оставайся спокойным, даже если вокруг меня все взволнованы.                 +
  У меня совсем немного близких друзей. +                
  Я всегда замечаю любое проявление нежелания собеседника со мной разговаривать +                
  Когда друзья начинают говорить о своих проблемах, я стараюсь перевести разговор на другую тему.               +  
  Когда я нахожусь один среди незнакомых людей, меня мало волнует, нравлюсь я или нет.         +        
  Я всегда стараюсь пойти вместе с другом, когда иду к незнакомым людям. +                
  Чужой смех не заражает меня. +                
  Если бы мне пришлось выбирать, то я скорее предпочел бы, чтобы мои друзья были привязаны ко мне, чем считали меня человеком толковым и остроумным. +                
  Я всегда говорю то, что думаю, даже если это может насторожить собеседника против меня.         +        
  Иногда в кино меня удивляют и даже забавляют плач и вздохи зрителей.           +      
  Какой-нибудь одинокий досуг вроде разгадывания ребусов я предпочел бы скорее, чем карточную игру в кампании.                 +
  Люблю бывать на вечерах, где никого не знаю.         +        
  Я теряю душевное равновесие, если окружающие чем-то угнетены.           +      
  Открытые, сердечные люди привлекают меня больше, чем замкнутые.   +              
  Мне трудно понять, почему пустяки могут так сильно огорчать людей.               +  
  Чувства других людей могут не влиять на решения, которые я принимаю.     +            
  Я уделяю больше времени интересным книгам и кинофильмам, чем общению с друзьями.         +        
  Мне очень тяжело видеть страдания животных.   +              
  Когда я путешествую, то встречи с новыми людьми привлекают меня больше, чем одинокие прогулки и знакомства с достопримечательностями. +                
  Переживать всерьез из-за книги или кинофильма просто глупо.             +    
  Я огорчаюсь, когда вижу беспомощных стариков     +            
  Чужие слезы вызывают у меня скорее раздражение, чем сочувствие.             +    
  Меня очень захватывает кинофильм, который я смотрю.   +              
  Часто я могу оставаться спокойным, даже если вокруг все взволнованы.       +          
  Я редко спорю с людьми, потому что боюсь их обидеть.               +  
  Маленькие дети иногда плачут без всякой причины.             +    
Утверждение +4 +3 +2 +1   -1 -2 -3 -4

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: