Ведение шайбы ногой. Развороты ногой. (В6)

Попробуйте водить шайбу "в ямке", как "спиной вперед" (это легче), так и "лицом вперед" фигуры. Кроме того, водите шайбу, прикасаясь к ней только свободной ногой фигуры - опять же, и "лицом вперед", и "спиной вперед". Эти короткие тычки ногой очень полезны - вы научитесь подправлять шайбу ногой в нужное положение на поляне значительно увереннее, чем клюшкой: даже чрезмерно сильное движение не выбросит шайбу за пределы зоны контроля вашей фигуры.

Разворот ногой - элемент достаточно сложный, сперва попробуйте выполнять его из положения "спиной вперед": при этом положении фигуры точка касания конька отстоит от оси вращения дальше, чем при положении фигуры "лицом" к шайбе, и контролировать шайбу проще. Выберите место, где поляна совершенно ровная! Движение аналогично "боевому развороту", но выполняется не из "ямки" между клюшкой и основанием, а из "ямки" между основанием и свободной ногой фигуры. После выполнения разворота можно несколько "перекрутить" фигуру так, чтобы шайба легла на другую сторону дорожки, на клюшку фигуры. Варианты исполнения - вперед направо ("спиной вперед"), вперед налево, назад направо и назад налево. При выполнении разворотов "лицом к шайбе" секрет успеха - ни на мгновение не терять контакт между шайбой и основанием фигуры. Еще раз обращаю ваше внимение, поляна в месте разворота должна быть идеально ровной!