Цвет лица, как у ребенка

Цигун сделает вас не только здоровым, но и красивым. Начнем с кожи, ведь она покрывает примерно 20 тысяч квадратных сантиметров поверхности тела среднего взрослого человека и является тем, что люди, глядя на вас, замечают в первую очередь. Время и усилия, затраченные на занятия цигун, компенсирует здоровая и цветущая кожа.

К дефектам кожи относятся угри, прыщи, сыпь, морщины, излишняя сухость или жирность. Причина этих неприятностей заключается в дисфункции ткани эпителия и сальных желез. Недостаточное кровообращение не удаляет продукты распада и неудовлетворительно питает кожные покровы. Неспособность эндокринных желез производить нужное количество гормонов также оказывает на кожу негативное влияние.

Следовательно, наличие здоровой и красивой кожи обусловливает комплексное оздоровление всего организма. Как и в других случаях, местные лечебные процедуры малоэффективны. Пользуясь кремом или пудрой, женщина скрывает недостатки, не устраняя причин. Естественный и здоровый цвет лица позволяет использовать косметику как средство, подчеркивающее природную красоту.

Когда мы занимаемся цигун, ци, или жизненная энергия, последовательно течет по пяти уровням: по коже,.телу, меридианам, костям и внутренним органам. Поэтому эффект от занятий цигун в первую очередь виден по состоянию кожных покровов. Все мои ученики через несколько месяцев занятий начинали ощущать тепло, а их кожа приобретала здоровый цвет. Дело в том, что, когда поток ци течет по коже, он улучшает кровообращение и кожа очищается от продуктов выделения, а жизненная энергия насыщает эпителий.

Для удаления угрей, прыщей и сыпи требуется больше усилий. Поверхностные дефекты исчезнут, когда поток ци гармонизирует сальные и другие кожные железы. Еще больше времени потребуется на устранение морщин и последствий псориаза, поскольку эти проявления связаны с другими системами организма.

Занятия цигун очищают тело от токсинов. На какое-то время ваше дыхание утратит свежесть, а выделение пота и газов усилится. Это произойдет вследствие естественного самоочищения организма. Причин для беспокойства нет, и вскоре вы обретете прекрасный цвет лица, а остальные характеристики нормализуются.

Почти все упражнения цигун дадут такой эффект. Особенно полезны дао-инь, вызванный поток ци и “подъем неба”. С помощью последнего упражнения поток ци распространяется по всему телу.