Имитация стиля поведения (уверенное, неуверенное, агрессивное)

Уверенное поведение – выражение себя и удовлетворение своих собственных потребностей, душевный комфорт и доброжелательное отношение к окружающим. Достижение своих целей без ущерба для других.

Неуверенное поведение – отказ от собственных желаний с целью помочь кому-либо, игнорирование своих потребностей.

Агрессивное поведение – попытки доминирования или достижение своей цели в ущерб другим людям. Удовлетворение потребностей за счет взаимоотношений с другими.

НЕУВЕРЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ

Голова: опущенная или наклон в сторону, вниз.

Мимика: застывшая мимика или неконтролируемые движения мышц лица.

Взгляд: взгляд вниз, в пол, или «бегающий» взгляд (быстрое перемещение взгляда по пространству), или взгляд из-под лобья, или расфокусированный взгляд.

Рот: «покусывает ногти или губы», «улыбка не до конца».

Плечи: опущенные, подняты вверх и вперед.

Спина: согнутая, «сутулая».

Грудная клетка: «закрывание себя» (сумкой, руками).

Руки, пальцы: поправляет/ подергивает/ теребит одежду или прическу, мелкие движения пальцами, руки совершают различные движения (сумку открывают, пальцы теребят).

Тазовая область: «ерзание на стуле».

Ноги, стопы: колени вместе; носки внутрь; мелкие, маленькие шаги; перенос веса с ноги на ногу; перекрещенные ноги.

Движение в пространстве: «сидит на краешке стула», «ходит по стенке».

Наклон корпуса: наклон туловища к коленям, наклон туловища в сторону.

Форма тела: узкая поза, сжатие туловища.

Скорость движения: быстрые движения руками и ногами; скорость может меняться (быстрая или замедленная).

Сила движения: слабые; сниженный тонус ног.

Качество движения: резкие, «угловатые».

Направленность движения: нарушение точности движения, хаотичные изменения тела, частые изменения положения тела.

Расслабление/ напряжение: напряжение рук, ног; скованность; напряжение.

АГРЕССИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ

Голова: подбородок параллелен полу, или поднят вверх, или опущен вниз; «качание головой вперед-назад».

Мимика: выдвинутая вперед нижняя челюсть.

Взгляд: пристальный взгляд «глаза в глаза»; суженные веки (прищуренный взгляд); прямой взгляд; взгляд долго фиксируется на партнере.

Плечи: «приподнятые плечи».

Грудная клетка: грудь выставлена вперед.

Спина: прямая.

Руки, пальцы: кидание предметов; «бьет пальцами по стулу», «бьет кулаком», «размахивает руками»; оскорбительные жесты; «руки в боки»; хлопанье дверью; сжатые кулаки; «руки тянутся вперед по направлению к партнеру»; руки опираются на ноги.

Ноги, стопы: «стучит ногой об пол»; широкие шаги; ноги расставлены шире плеч.