Повторение

Упражнений 2Г и 2В и Упражнения ЗБ

После овладения контролем потока дыхания в Упражнении 5А, вы должны быть в состоянии выполнять Упражнение 2В с большим пониманием и умением. Можно извлечь дополнительную пользу из этого упражнения, растягивая звук тсе на столько счетов, на сколько вы сможете. Вам будет интересно проверить свою выносливость.

Убедитесь, что, когда вы используете язык для произведения звука тсе, вы не напрягаете мышцы шеи и плеч и не позволяете бессознательно подниматься вашему закрепленному Центру. Удерживайте его внизу.

УПРАЖНЕНИЕ 5Б