2015-05-13
336
"Здоровье уходит пудами, а возвращается золотниками" - гласит народная мудрость. Сахаджа йоги убедились в этом также хорошо, как практические врачи. Поскольку Сахаджа Йога является творчеством (принцип Шри Махалакшми), то разумно использовать все данные нам возможности для устранения физических, психических и эмоциональных проблем с целью ускорения нашего духовного роста.
В своих лекциях Шри Матаджи часто рекомендует своим ученикам делать
c 97 d
самомассаж, как верное средство для расслабления напряженных областей тела, что способствует устранению блокировок в тонком теле.
Дело в том, что все методы очищения тонкого (духовного) тела призваны восстановить текучесть божественных энергий, а также увеличить мощность этих потоков во всех чакрах, трёх главных Нади, а также в 71000 более мелких (акупунктурных) каналах, связующих чакры между собой. Поэтому в лекции "О летаргии" Шри Матаджи рекомендует: "Мойте ваши руки 10 раз. Это очень существенно. Чтобы поддерживать ваши вибрации, вы должны мыть свои руки".
Негативные энергии, обосновавшиеся в какой-либо из вышеназванных структур духовного тела, проявляют себя, как энергетические "пробки", блокирующие потоки божественных энергий, и тем самым нарушают спонтанную работу соответствующих органов и тканей. В лёгких случаях мы именуем это как функциональное расстройство (например, метеоризм, т.е. образование газов в кишечнике), а в более запущенных случаях - как болезнь.
В силу того, что физическое и духовное тела глубоко взаимосвязаны, имеется возможность лечить одно через другое, вернее, помогать своей Кундалини устранять блокировки и дисбалансы путём прицельной активизации вялотекущих процессов или успокоения чрезмерно активно протекающих патологических процессов в физическом теле посредством самомассажа. В то же время массаж оживляет потоки божественных энергий и стимулирует работу клеток тела, органов и нервной системы.
Предлагаемый метод массажа своих подошв и пальцев ног зарекомендовал себя как высокоэффективный и легкодоступный метод для достижения указанных целей благодаря тому, что при этом одновременно стимулируется работа чакр (при массаже пальцев) и управляемых ими внутренних органов, что даёт мощный лечебный эффект.
Этот метод является очень древним и традиционно практикуется духовными искателям в Индии, Японии и других Дальневосточных странах.
Его высокая благотворность отмечена Шри Матаджи в лекции "О летаргии", где Она отзывается о рефлексологии как о "великой науке". И действительно, после сеанса такого самомассажа у сахаджа йога наблюдается многократное возрастание потока вибраций и чувствительности к ним, явно улучшается самочувствие, уходит нервное напряжение, а систематическая курсовая практика этого метода приводит к излечению даже серьёзных.хронических недугов.
Сама по себе стимуляция нервных окончаний подошвы вызывает активизацию работы клеток тела, и тогда они энергично освобождаются от накоплений шлаков и негативных энергий. Поэтому во время сеанса самомассажа необходимо зажигать свечу у портрета.
Данная работа представляет собой систематизацию многолетнего изучения и практики восточной медицины применительно к массажу ступней и построена так, чтобы в простой и краткой форме донести до искателей суть метода, правильную диагностику и достойные внимания технические приёмы для каждой конкретной ситуации (принцип индивидуализации).
Кому необходим самомассаж.
В нём нуждаются все те, кто страдает хроническими заболеваниями или какими-либо функциональными расстройствами.
Большое облегчение массаж приносит людям, часто ощущающим нервное напряжение.
Те, у кого сложился малоподвижный образ жизни или отмечается недостаток
c 98 d
физических нагрузок, обычно обнаруживают у себя в организме застойные очаги, вялую работу тех или иных органов (например, атонический, т.е. вялый запор, застойные почки и т.д.). У этой же категории людей часто выявляется отложение солей в позвоночнике и нередко тугоподвижность (артроз) тех или иных суставов. Всё это может быть успешно преодолено с помощью систематической практики самомассажа.
