Созерцание - первый шаг в создании крепкой нервной системы

"Будьте спокойны и знайте, что я - бог..."

В полной тишине созерцания вы найдете силу, которая поможет вам, станет проводником и направит вас к цели жизни.

Очень важно заниматься созерцанием два раза в день - утром и вечером, когда мозг находится в полном спокойствии, чтобы собрать внутренние силы. В ваших мыслях должна быть четкая и ясная линия.

Помните, на смену старым, бесполезным и вредным мыслям должны придти яркие новые идеи. Каждая конструктивная мысль наполняет нервную систему жизнью и силой, и эта мощная деятельность заполняет все тело. Путем созерцания вы создадите сильный ум и сильное тело. Вы создадите мощную нервную систему, потому что вы открыли неисчерпаемый резервуар энергии и творчества ума.

Созерцание помогает устанавливать равновесие ума и тела. Это порождает новую энергию, расширяет знания и в то же время устанавливает внутреннее спокойствие и мир. Вы увеличиваете силу для того, чтобы выдерживать напряжение жизни. Вы сможете решить любую проблему.