Заключение. Говорят: береги платье сызнова, честь смолоду, а здоровье – с раннего детства

Говорят: береги платье сызнова, честь смолоду, а здоровье – с раннего детства. Но в чем конкретная сущность здоровья и что именно следует в себе беречь, чтобы быть всегда здоровым?

Во-первых, следует уяснить, что собою представляет здоровье индивидуальное (свое, собственное) и чем появляется здоровье общественное (наше, общее). Во-вторых, - о каком здоровье может идти речь: физическом (состояние организма, тела), психическом (состояние души, разума, личности), общем, т.е. в единстве тела и духа.

Общественное здоровье составляет важнейший показатель развития страны и того, как общественный строй обеспечивает оптимальные условия протекания жизнедеятельности индивидуума в обществе. Основные показатели общественного здоровья – это социальное качество жизни (степень удовлетворения запросов и потребностей), образ жизни (укрепляющий или разрушающий тело и душу), нравственный смысл общественной жизни (утверждающий жизнь или разлагающий и угнетающий жизнь). При этом важно, чтобы не было ни чрезмерного недостатка в удовлетворении потребностей общества, ни чрезмерного излишества и безудержного потребительства. Известный философ И.Кант предупреждал: «Человеку необходимо по природе своей соблюдать умеренность не только из-за заботы о своем здоровье в будущем, но также из-за хорошего самочувствия в настоящем». В святых отеческих писаниях указывается, что чревообъядение, сребролюбие, прелюбодеяние, стремление к сладострастию, алкоголю, наркотикам, тщеславие, гордыня и многие другие страсти человеческие (жадность, алчность, воровство, жестокосердие, душепродавство и т.п.)- все это ведет к духовной смерти как отдельных субъектов, так и общества в целом, потому что эти малые и большие «смертные грехи» направлены против самих основ Жизни как таковой, а, следовательно, и против здоровья страны. В конечном счете, такая страна теряет самую себя: свою культуру, свой уклад, свои достижения, свой народ (из-за высоких заболеваемости, болезненности, смертности, низкой рождаемости, а также из-за всевозможных преступлений, распрей и конфликтов).

Индивидуальное здоровье во многом определяется общественным здоровьем. В то же время каждый человек в отдельности может существенно влиять на здоровье страны – позитивно или негативно в зависимости от своего образа жизни и от общественной позиции. Невозможно обеспечить здоровье себе и своим потомкам без заботы о здоровье страны в целом. Поэтому сущность индивидуального здоровья включает в себя не только хорошее физическое и душевное самочувствие, не только хорошие показатели при всевозможных обследованиях, но также духовность и способность индивида сохранять себя и успешно противодействовать многообразным вредным влияниям и соблазнам. Только в этом случае можно говорить о хорошем общем здоровье конкретного человека и о его способности испытывать чувство социального благополучия. Определяющим и главным в «защитных силах» индивида является его духовность: мировоззрение, вера, жизненные принципы, цель и смысл жизни, трудолюбие.