Про болезни

Иван (Ион): А, вот про болезни мы еще не поговорили.

Светлана: Не болел в праздники, но как только надо в школу, тут же заболевал. А я уже была с этой системой ознакомлена при твоих редких походах в детский сад, и понимала: ты великолепно, как все дети (это доказано), умеешь управлять своей психикой. Просто приказывал себе болеть.

Мне надоело слушать твой кашель, надоело рано вставать, готовить еду, а также стирать без машинки, без воды, текущей из крана, все эти мальчишеские грязные вещи, или заставлять тебя стирать со скандалами, и я нашла самый простой выход. По болезни просто забрала тебя из школы. И ты каждую четверть только ходил писать контрольные.

Так мы умудрились написать "Как жить, когда тебе 12". Ты диктовал, а мы писали. В шестом и седьмом классе.

Мэри: Снег специально не ел, чтобы заболеть?

Иван (Ион): Нет, помимо управления своей психикой, я еще профессионально нагревал градусник на лампочке, на обогревателе. Еще любил снять шапочку или курточку, возвращаясь из школы. Моя нелюбовь к школе была очень сильна; здоровье вообще рядом не стояло по сравнению с ненавистью к школе.

Светлана: И, видимо, очень радовался, когда дома осел наконец-то, ты не помнишь это чувство счастья?

Иван (Ион): Безусловно, да. Ну а как я умудрялся при этом учиться нормально — это вообще удивительно. А кстати, почему я пошел снова в школу?

Светлана: Надо было думать об образовании, о каком-то институте, об армии... Экзамены на носу и, по-моему, ты их хреновато сдал в восьмом классе. Но что касается здоровья, мы не договорили. Итак, тебе всегда хотелось мясо-колбас, а я вместе с бутербродами всегда давала или морковь, или капусты кусок. И у тебя до шестнадцати лет все зубы оказались целые, пока ты не стал жить отдельно, курить и есть все подряд.

Иван (Ион): В детстве о еде вы глубоко информировали меня. В подсознании, вероятно, все отложилось.

Светлана: Я тебе давала читать целые книги, и когда ты по ним сдавал экзамен, получал деньги, потому что это я считала самой настоящей учебой.

Иван (Ион): "Как стать здоровым?".

Светлана: Да, да.

Иван (Ион): Теперь в обществе мясоедов я приверженец теории, что все мы неправильно питаемся и ужасно, а встречаясь с представителями медицины, всегда нахожу время с ними поспорить. Позлить их всячески, пытаясь цитировать великих диетологов: Эрета, Шелтона, Брэгга и так далее. Представители традиционной медицины, как я их называю, с пеной у рта начинают кричать...

Светлана: Про незаменимые аминокислоты.

Иван (Ион): А к голоданию все вообще относятся с резким неодобрением. Я же практикую голодание два раза в год, правда вот в последний раз у меня пневмония вылезла так жестко.

Светлана: Потому и вылезла, все же болезни с обострениями выходят, может у тебя обострилась, и теперь будет все меньше и меньше.

Иван (Ион): Может быть, но, скорее всего, решусь еще раз осенью голодать, несмотря на пневмонию.

Светлана: Еще бы она у тебя не вылезала, если у меня недавно вылез гастрит юношеский. Тридцать лет его не было, а тут он проболел честно.

Иван (Ион): Ужасно.

Светлана: Почему ужасно? Прекрасно, что он вылез из меня. Те же симптомы, так же болело всё.

Иван (Ион): Так вот, к вопросу питания. Сейчас такой период в жизни, когда молодой человек еще не следит за своим холодильником. По секрету признаться, меньше трети еды я покупаю сам. То на работе перепадет, то в гости зайдем к родственникам...

Светлана: И приходят к вам с какой-то едой.

Иван (Ион): Да, но этот период кончится, он кончается обычно. И тогда придется думать о том, чтобы самим полностью на все сто или там на девяносто пять процентов обеспечивать свое питание за свой счет, идти и своими руками пищу покупать. Тогда и приму решение, будет ли это раздельное питание, голодание, полусыроедение или полное сыроедение.

И думаю, что к этому времени смогу лучше определиться, больше узнать. Есть у меня в жизни такие замечательные два образца, как Светлана и Леонид, а за ними наблюдаю очень внимательно.

Светлана: Еще и книжки подсовывают.

Иван (Ион): Наблюдаю, как они сходят с пути сыроедения, и как не сходят. Надеюсь, к тому времени они будут знать еще больше.

Светлана: Значит, ты пока на нас проводишь эксперименты?

Иван (Ион): Наверное. Но у меня с детства отвращение к смешиванию сладкого и соленого. Скажем, не могу бутерброд с сыром или с колбасой запивать сладким чаем. Невольное разделение питания получается.

А с голоданием преследую сразу несколько целей: это волевое воспитание, прежде всего, второе — это очищение организма, все-таки, я накидываю туда всякой дряни. Типа пиццы, бывает такое. Лёня сказал мне, что если дважды в год голодать по неделе, то не будет сильно прогрессировать зашлаковка организма.

Светлана: Но и Леонид, и ты, и вообще все голодатели не учитывают одного фактора, который учитывают люди, почти сыроеды; они не голодают, но каждый день стараются есть столько полезных продуктов, сколько необходимо для организма в целом. Потому что сначала ты плохо ешь, а потом и совсем не ешь, и получается дефицит.

Когда плохо ешь, ты ешь мало хороших продуктов, а значит, мало витаминов и минеральных веществ, полезных веществ, энзимов и еще чего-то такого, чего мы не знаем о сырой пище. Посмотрите, какие у меня выросли прекрасные волосы, хоть и крашеные, скоро коса будет. Все мои подружки уже облысевают в это время. А у меня растут волосы — это ли не признак хорошего всего?

Ты запихиваешь в обычные дни себе вареную, рафинированную пищу, а потом остаешься даже и без остатков витаминов, когда голодаешь. Значит, твой организм очень ущемляется во многих отношениях.

Иван (Ион): Значит, я иду в противоположном направлении? Вместо того, чтобы стараться есть больше полезного, стараюсь есть меньше вредного. Так?

Светлана: Ну да, да, примерно так. Хотя, несомненно, голодание — дело хорошее, но надо до голодания иметь огромные запасы витаминов и минеральных веществ в организме, чтобы они были и после голодания. Тогда голодание, мне кажется, имеет смысл. Но если у тебя будет этот запас, тебе голодать-то не нужно будет!

Мэри: А вот мы пьем много фруктовых соков...

Светлана: Это же не назвать фруктовыми соками, это...

Иван (Ион): Нет, почему, среди них очень много стопроцентных, без сахара. Без консервантов.

Светлана: Я не верю, сок без консервантов и без сахара не может храниться больше, чем два дня. Если ты сделаешь сейчас сок, сколько он будет у тебя храниться?

Мэри: Там же герметичная упаковка.

Светлана: Ну... сомневаюсь я, все-таки. Хотя, если вам очень нравится, такой сок наверняка скорее полезный, чем вредный. Но я бы на вашем месте покупала апельсины, это достаточно дешево. Такой же сок, но он в кожуре, сохраняет свою энергетику, свои витамины, настоящий плод.

Иван (Ион): Понятно, он более настоящий, чем сок.

Светлана: Нет, гораздо более настоящий. Яблоки, есть много недорогих фруктов, они наверняка дешевле, я не понимаю вашу приверженность к соку, там ведь много воды плохой.

Иван (Ион): С пищей определяться буду в ближайшем времени, хотя я больше приверженец теории сыроедения, голодания, нежели традиционной медицины.

Светлана: Да уж ясно, читатели поняли.

Иван (Ион): Для меня самого это странно на самом деле...

Светлана: Вымолвить!

Иван (Ион): Да просто даже осознать. Хотя в нашей тусовке обнаружилось в последнее время несколько людей, которые не едят мяса. И если мы вместе приходим в гости, к ним относятся спокойно. Это уже перестало быть таким чудом.

Светлана: Как в твоем детстве.

Иван (Ион): Все, что касалось диетологии, считалось ужасным.

Светлана: Будешь ли кормить своего ребенка мясом?

Иван (Ион): Ну, предлагать, конечно, ему не стану.

Светлана: Я хотела сказать: "Ему бабушки предложат!", но потом вспомнила, что сама буду бабушкой. А вторая, мама нашей Мэри, наверное, тоже все понимает.

Иван (Ион): Да, Мэри, у тебя же мама тоже не увлекается мясом.

Светлана: Она не будет пихать.

Мэри: Ну конечно, нет.

Светлана: Еще я заметила человеческую глупость вот в каком смысле. Человек считает, что день прожитый — это ничто и привык мыслить в рамках каких-то акций. "Если уж делаю зарядку, то всегда делаю или не буду делать сегодня ни за что. Если уж в холодную воду должен нырнуть, то или начинаю в нее нырять каждый день, или не нырну сегодня ни за что. Если дышу свежим воздухом, значит буду гулять каждый день. А поскольку я не гуляю каждый день, то и сейчас лучше сяду и покурю".

Иван (Ион): Человек хочет все упорядочить.

Светлана: Это свойство головы и у меня. Но я его заметила и с ним борюсь. Ну ладно, пора мне делать зарядку...

2001 год.