Глава XXIV. Во второй части учебника, где излагается содержание средств общеразвивающих видов гимнастики, уже дана характеристика упражнений художественной гимнастики

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ И АКРОБАТИКЕ

УПРАЖНЕНИЯ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ

Во второй части учебника, где излагается содержание средств общеразвивающих видов гимнастики, уже дана характеристика упражнений художественной гимнастики, которые полезны всем де­вушкам. Там описаны упражнения для ног, туловища, рук, упраж­нения в ходьбе, беге, танцевальные шаги.

В данном разделе рассмотрены более сложные упражнения, ко­торые предназначены для тех, кто специализируется по художе­ственной гимнастике. Это упражнения на пружинность, волны, взмахи; упражнения в равновесии, повороты, прыжки. Особое место занимают упражнения с предметами.