По технике исполнения упражнение «Ствол» повторяет упражнение «Крона». Но! Изменяется положение рук. Они разведены в стороны параллельно опоре. Кисти в форме чаши направлены вперед. Здесь мы набираем Силу Явного Мира, имеющую вибрации красного цвета. Сила закручивается в Яру одновременно и посолонь и коловрат. Также повторить 7 раз (фото 179).
Фото 178. Упражнение «Крона»
Фото 179. Упражнение «Ствол»