Самому

Когда-то, много лет назад, мне пришлось поработать

официанткой. Вот тогда я это и поняла. Управляющий ресторана

велел мне все время улыбаться посетителям. Я с ним спорила --

кому нужна фальшивая улыбка, говорила я, ведь мне вовсе не

хочется улыбаться. Но он настаивал на своем -- фальшиво или

нет, но я обязана улыбаться. Мне не хотелось терять работу, и я

сдалась.

Поначалу мне приходилось заставлять себя, и моей улыбке

действительно недоставало искренности. Но когда на фальшивую

улыбку люди начали отвечать мне настоящими, я стала чувствовать

себя более непринужденно и уверенно, и мне в самом деле

захотелось улыбаться. Чем больше я улыбалась, тем лучше

становилось мое настроение и тем искреннее делалась улыбка. А

уж когда я подсчитала чаевые и обнаружила, что они на двадцать

процентов выше среднего, я просто расхохоталась.

Однажды, когда я проводила семинар в Кливленде, ко мне

подошла одна женщина, Кэрол. Вот что она мне рассказала. Она

врач и хорошо зарабатывает, У нее дорогая машина, она много

тратит на одежду. Но мужчины, сказала она, либо робеют перед

ней, либо ухаживают за ней из-за денег. Ей все это надоело до

смерти -- неужели ей нужно скрывать свой успех, чтобы найти

настоящее чувство?

Я ответила, что во всем ей верю, и попросила разрешения

кое-что ей заметить. Возможно, сказала я, проблема в том, что

выражение ее лица создает впечатление женщины циничной, суровой

и подмечающей все недостатки собеседника. Я предложила ей

улыбаться как можно больше.

Она удивилась, но запомнила мои слова. Ей и раньше

приходилось слышать, что она держится с мужчинами слишком

воинственно и нетерпимо. Ей действительно захотелось изменить

свое поведение. Вернувшись на занятия через несколько дней, она

держалась намного мягче. Она сказала, что теперь настроена

гораздо более спокойно и миролюбиво и что ее друзья уже

заметили перемену в ней. Мужчины, как ей казалось, тоже стали

вести себя с ней иначе.

Не сомневаюсь, что и вы, начав больше улыбаться,

почувствуете более мирное и веселое настроение, ощутите в себе

больше дружелюбия к людям. Но это только побочный эффект. А

главное то, что если вы будете улыбаться, людям будет гораздо

легче завязать с вами разговор -- и больше станет тех, кто

этого захочет.

Может быть, улыбаться вам мешает застенчивость -- или вам

так кажется. Но человек физически способен улыбнуться, как бы

он ни был застенчив -- это неопровержимый медицинский факт. Так

что не ждите, пока у вас изменится характер -- улыбайтесь!

"А что если кто-то решит, что я с ним заигрываю?" --

спросите вы. А что тут страшного? -- спрошу я в ответ. Если

даже кто-то неправильно истолкует вашу улыбку и возникнет

неловкая ситуация, вы легко с ней справитесь. Лучше уж отшить

несколько человек, с которыми вам не хочется общаться, чем

пропустить "его".

У множества счастливых семейных пар все началось с того,

что один из них улыбнулся другому. Так и я познакомилась с моим

мужем, Тони. Вообще-то я улыбалась не ему, а мужчине, стоящему

с ним рядом, но, видно, плохо улыбку нацелила. Тот человек не

обратил на меня внимания, а Тони подошел и заговорил со мной.

Позже, когда я спрашивала, что заставило его подойти, он

сказал, что моя улыбка придала ему храбрости. Надо знать, какой

Тони застенчивый, чтобы оценить силу улыбки по достоинству.

Имейте в виду: чем вы привлекательнее, тем больше смелости