Рычаг локтя, скрещивая руки

Атакующий выполняет удержание верхом. Противник, нахо­дясь на спине и упираясь в плечи, отжимает атакующего и про­гибается, пытаясь бросить его через голову. Упереться руками в ковер за головой противника. За­хватать предплечье и скрестить руки атакуемого таким образом, чтобы предплечье одной руки на­ходилось под локтем другой ру­ки. После этого перегнуть руку че­рез предплечье другой руки про­тивника (рис. 408—а, б).

Защиты. 1. Развести руки в стороны и подвинуться вперед. 2. Вставая на мост, сбить атакую­щего в сторону. 3. Подвести обе руки под ноги атакующего и столкнуть его с себя через свою голову.