Болевые приемы на суставы рук (узлом)

Узел поперек

Противник лежит на спине. Атакующий выполнил удержание поперек. Захватить одноименной рукой предплечье дальней ру­ки противника в таком положении, чтобы оно было направлено к голове, и прижать противника к ковру. Подсунуть под захваченную руку предплечье своей разноименной руки со стороны ног и захватить сверху предплечье другой руки. Одноименную руку поставить локтем на ковер у шеи противника. Поднимая локоть противника предплечьем, вращать его руку в плечевом суставе и выполнить болевой прием (рис. 412).

Применяются следующие варианты приема: против удержа­ния верхом; против удержания со стороны ног (рис. 413—а, б).

Характерные ошибки. 1. Атакующий не ставит локоть около шеи противника. 2. Атакующий не прижимает противника своей грудью к ковру. 3. Атакующий прижимает плечо захваченной руки к голове, а не к туловищу противника.

Защиты. 1. Сцепить руки и прижать их к груди. 2. Выпрямить руку и повернуть ее ладонью к ковру (пронировать). 3. Прижать плечо захваченной руки к голове и через полумост повернуться на живот.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: