К духовности и человечности

Я служил сержантом срочной службы в одном из батальонов особого назначения КГБ в Москве, и до увольнения в запас мне оставалось дослужить всего 3 месяца, когда начался развал Советского Союза. Командир полка срочно вызвал средний и младший командный состав и коротко объяснил, что в СССР введено военное положение и всем подразделениям следует постоянно находиться в состоянии полной боевой готовности для возможного участия в боевых действиях внутри страны. Всему командному составу разрешено использовать самые крайние меры пресечения неповиновения личного состава.

Эта ситуация стала поворотным моментом в моей жизни и побудила меня всерьез задуматься о ценности человеческой жиз­ни и о своем предназначении в этом мире. Некоторые солдаты из моего отделения, при всем уважении ко мне, предупреждали, что дезертируют вместе с оружием при первом же удобном случае, и мне лучше им в этом не мешать. Не понимая, что происходит на самом деле, я поклялся себе, что буду стрелять поверх голов, но если останусь жив, то посвящу свою жизнь служению Богу и обществу и попытаюсь сделать все, что от меня зависит, чтобы самому стать лучше и помочь изменить к лучшему этот мир.

Последующие годы были подготовкой к написанию этой книги. Все это время меня не оставляло ощущение участия в идеологической войне, направленной на уничтожение большей части человечества. Несколько лет я был монахом, изучая различные священные писания и пытаясь глубже понять причины проблем и источник процветания в человеческом обществе. Впоследствии я стал принимать участие в организации различных благотворительных и образовательных программ. По воле судьбы мне довелось близко общаться со многими известными людьми, религиозными лидерами и выдающимися учеными. Все они говорили о том, как стремительное падение нравов негативно отражается на судьбах человеческого общества. Философское образование и широкий спектр предоставляемой информации помогли мне объединить различные факторы, оказывающие самое серьезное влияние на развитие человека и общества в целом.

Мы живем в то время, когда жизнь на Земле может исчезнуть в любой момент вследствие ядерного конфликта или экологической катастрофы, вызванной разрушительной деятельностью человека. Теперь у человечества есть только один выбор: поменять систему ценностей или исчезнуть. Жизнь человечества в третьем тысячелетии будет основана на стремлении к физическому и духовному совершенству в гармонии с природой. Или жизни на Земле не будет. Эта книга написана для того, чтобы помочь людям сделать правильный выбор и передать бесценные древние знания, способствующие сохранению здоровья и духовному развитию человека.

Я всегда нахожусь в бесконечном долгу перед своими родителями за ту терпеливую любовь, которой они всегда окружали и продолжают окружать всех членов нашей постоянно растущей семьи. Где бы я ни находился, я постоянно ощущаю их неизменно нежную заботу и поддержку, так же, как и поддержку своих братьев, их жен и детей, а так же других моих родственников.

Я искренне признателен всем своим учителям за все полученные мною в течение жизни знания, а так же за то бескорыстное терпение, с которым они пытались сделать из меня хорошего человека. Я кланяюсь до земли всем своим духовным наставникам, которые всегда учили меня воспринимать различные жизненные ситуации как уроки любви и мудрости на пути к Богу, и в какой-то мере им удалось этого достичь.

Отдельная благодарность - директору издательства «FreeDom» Анне Величко, которая попросила меня изложить всё то, о чём я рассказываю в своих лекциях в виде книги. Так, благодаря ей я неожиданно стал многим известен уже как писатель. Я искренне благодарю всех, чьи материалы я использовал в этой работе. Большое спасибо моим близким друзьям: Кахановской Елене, Владимиру Анатольевичу Мышкину, Антонову Николаю Валерьевичу и их семьям за трогательную заботу обо мне в процессе написания этой книги. Я искренне признателен Алексею Николаевичу Воропай - директору агентства недвижимости «Анапа-капитал», который на протяжении года финансировал организацию всех моих лекций и семинаров, ставших основой данной книги.

Большое спасибо превосходному диетологу, кулинару и просто хорошему человеку Галине Борисовне Грабовец, которая с радостью поделилась своими рецептами здорового питания, которые наверняка понравятся многим читателям.

"Сыроедческое" меню книги составлено Марией Каневской – создателем сети сыроедческих ресторанов в Европе и Юлией и Александром Михеевыми – создателям компании «Созвучие» (www.sozvuchie.su). Их вклад в улучшение жизни людей очень ценен: когда человек употребляет натуральные, качественные, живые продукты, передающие солнечную живую энергию, запасенную растением, - он сразу же получает прилив жизненных сил, ясность ума, бодрость, приятное расположение духа и долголетие.

Особая благодарность Снигаренко Александру Николаевичу, Наталье и Алексею Шумковым, а так же Олегу Валентиновичу Пронину — генеральному директору ГК «Пересвет-Групп», за содействие в выпуске этой книги.

Я также очень признателен всем известным людям, практи­кующим вегетарианство, которые прислали свои высказывания в поддержку здорового стиля жизни специально для этой книги.

И, напоследок, я хочу поблагодарить всех своих друзей и доброжелателей за самую разнообразную помощь, которую они мне постоянно оказывают. Благодаря их искренним благословениям и наилучшим пожеланиям, я действительно пытаюсь стать лучше, чтобы принести хоть какую-то пользу обществу. Эта книга - попытка передать то хорошее, что я получил в результате общения с вами. Спасибо всем вам большое!

С любовью, Александр Евгеньевич Усанин

usanin.com

От автора

Что бы ты ни делал — ты делаешь себя.

Восточная мудрость

Наверное, не осталось уже ни одного здравомыслящего человека, у которого при включении телевизора не складывалось бы устойчивого ощущения, что наша цивилизация развивается в каком-то неправильном направлении. Многочисленные фильмы о будущем рисуют одну и ту же картину: очень скоро человечество почти полностью уничтожит себя, или же нас сотрут с лица Земли высшие силы природы (или инопланетяне), чтобы остановить наше ядерное и экологическое безумие. К сожалению, такие фантастические сценарии недалеки от истины и очень скоро могут стать печальной реальностью. Если это всё-таки «вдруг» произойдет, мы, возможно, согласимся с писателем Сергеем Лукьяненко в том, что «стоило остановить технический прогресс в XVIII в., чтобы он не опережал духовный».

Многие археологи и богословы утверждают, что на Земле существовало множество высокоразвитых цивилизаций, которые, включая и Атлантиду, были уничтожены одним и тем же опасным сочетанием — высокими технологиями наряду с духовной деградацией человека. Как сказал Вольтер, «Из истории человечества можно сделать только один вывод: человечество не делает никаких выводов из всей своей истории!»

В то же время, наряду с мрачными прогнозами относительно нашего будущего, существу­ет информация совершенно противоположного плана. Некоторые древние трактаты утверждают, что в настоящий момент мы находимся в преддверии «Золотого века», и в ближайшее время чело­вечество встанет на путь гармоничного сотрудничества с Природой и Богом. Согласно предсказаниям Ванги и другим известным пророчествам, Россия первой пойдет по пути духовного развития и подаст в этом хороший пример всему миру. Достаточно вспом­нить лишь некоторые утверждения:

Ванга: «Надо быть добрыми и любить друг друга, чтобы спастись. Будущее принадлежит добрым людям, они будут жить в прекрасном мире, который нам сейчас трудно представить.

Жизнь на Земле не погибнет, потому что придет время вдохновенного труда, любви и братства между всеми народами на планете. Им помогут старые, полузабытые книги. С их помощью будут, наконец-то, разгаданы многие древние тайны. И законы человеческого общества станут понятны всем и будут просто и кротко выполняться.

Законы эти таковы: труд, любовь, братство для всех землян. В мир вернется самое древнее учение. Оно распространится по всему миру. О нем напечатают новые книги, и их будут читать повсюду на Земле.

Придет день, и все религии исчезнут! Останется только одно учение и, благодаря ему, люди спасутся. Новое учение придет из России. Она первая очистится. Оно распространится по России и начнет свое шествие по всему миру. Вернется старая Россия, все признают ее духовное превосходство, и Америка тоже. Никто не сможет остановить Россию. Все сметет она со своего пути и не только сохранится, но и станет властелином мира. Так Россия возродится».

Старец Варнава Гефиманский: «Но когда уже невмоготу станет терпеть, тогда наступит освобождение. И настанет время расцвета. Храмы опять начнут воздвигаться».

Святой праведный Иоанн Кронштадтский: «Освобождение России придет с Востока...»

Нострадамус:

«Новая общность философов,

Презирающих смерть, золото, почести, богатства,

Родными горами не будут ограничены,

В них последователи получат поддержку и сплоченность».

Иеромонах Анатолий Оптинский (1917 г.): «... Явлено будет великое чудо Божие, и все щепки и обломки волею Божией и силой Его соберутся и создастся корабль (Россия) в своей красе и пойдет своим путем, Богом предназначенным, так это и будет явное всем чудо!»

Иеросхимонах Нектарий Оптинский (1920 г.): «Россия воспрянет и будет духом богата!»

Елена Блаватская: «Приближается день, когда население нашей планеты получит доказательства, что только древние религии были в гармонии с природой, что древняя наука охватывала все, что могло быть познано. Долго хранившиеся тайны могут быть раскрыты; давно забытые книги могут быть вынесены на свет; папирусы и пергаменты несравненного значения могут оказаться в руках людей, притворяющихся, что они обнаружили их, разбинтовывая мумии, или наткнулись на них в тайниках... Кто знает возможности будущего? Эра освобождений от иллюзий и перестройки жизни скоро начнется. Нет! Она уже началась. Цикл почти что завершил свой круг; новый цикл вскоре начнется, и будущие страницы истории могут содержать в себе полные свидетельства и полные доказательства этого».

Старец Серафим Вырецкий (последний духовник Александро-Невской лавры):

«Пройдет гроза над русскою землею.

Народу русскому Господь грехи простит,

И крест святой божественной красою

На божьих храмах заблестит.

Открыты будут вновь обители повсюду,

И вера в Бога всех соединит.

И колокольный звон всю нашу Русь Святую

От сна греховного к служенью пробудит.

Утихнут грозные невзгоды,

Своих врагов Россия победит.

И имя русского великого народа,

Как гром, по всей Вселенной прогремит».

Многим также известны астрологические предсказания о наступающей эпохе Водолея — двухтысячелетнего периода, наиболее благоприятного для духовного и экономического процветания России, находящейся под покровительством этого астрологического знака. С одной стороны, с экранов телевизоров мы видим постоянно увеличивающиеся потоки насилия, наркомании, разврата и экстремизма, и уже полпланеты живет в ожидании конца света; с другой стороны, кто-то нам говорит об ожидаемом светлом будущем, рисуемом в розовом цвете. Наиболее логичным объяснением этого противоречия является предположение, что «конец света» всё-таки произойдет, но не для всех, а только для тех, чье поведение противоречит эволюционному развитию Вселенной; те же, кто живут в гармонии с Богом, останутся и начнут строить рай на Земле.

Говоря проще, мать-природа даст нам такого хорошего ремня, что ее глупые дети сразу поумнеют, или же у них просто не останется другого выбора, кроме как научиться действовать правильным образом. Пока еще не известно, станем мы лучше по-хорошему, или же по-плохому, но совершенно очевидно одно: для того чтобы выжить самим и сохранить жизнь на планете, человечеству предстоит в корне пересмотреть свое мировоззрение, поведение и сам принцип наших взаимоотношений с окружающим миром - от потребительского к созидательному. И, хотим мы того или нет, следует признать, что именно здоровая жизнь в гармонии со своей внутренней, духовной природой и окружающим нас миром будет служить единственным пропуском в третье тысячелетие - как для каждого отдельного человека, так и для целых народов и сообществ в целом. Именно эту мысль академика Игоря Николаевича Яницкого я сделал названием своей книги.

Взрыв информационных технологий привел к тому, что в настоящий момент мир утонул в потоке самой противоречивой информации, оправдывающей любые модели поведения и позволяющей каждому человеку поступать именно так, как ему вздумается, ссылаясь при этом на пример известной личности или мнение того или иного ученого на этот счет. Это приводит к все большей поляризации общества: люди, склонные к безнравственным поступкам, с каждым днем действуют все более открыто и безнаказанно; другие же, на фоне стремительной деградации, начинают все более осознанно стремиться к духовному развитию и к здоровой жизни в целом. Читая лекции в самых различных аудиториях как в России, так и за рубежом, я заметил, что многие люди интересуются не просто йогой, рациональной диетой или же правильным режимом дня - люди, интересующиеся здоровым образом жизни, как правило, интересуются всем одновременно, задавая при этом много вопросов социального, эзотерического, духовного и политического характера. Чтобы ответить на все наиболее часто задаваемые вопросы, я написал эту книгу, желая сделать ее своеобразным пособием для тех, кто хочет научиться жить здоровой и счастливой жизнью в наше непростое время.

Каждый может проверить и убедиться в том, что современные люди обладают огромным объемом совершенно бесполезной информации, но при этом они не знают самых элементарных вещей, непосредственно влияющих на их здоровье и на то ощущение счастья, к которому они в действительности стремятся. Западный мир слишком далеко ушел от простой жизни в гармонии с природой, поэтому современные люди все чаще начинают обращаться к духовным учениям Востока в надежде обрести забытую связь с окружающим миром. Поскольку из всех восточных учений ведическая культура исторически наиболее близка русскому народу, и поскольку я достаточно хорошо изучил философию и некоторые практики йоги, в данной книге приводится много материалов из Вед, сохранившихся на территории Индии. Эти древние тексты утверждают, что мы живем в многомерном высокоорганизованном пространстве с его сложнейшими многоуровневыми связями, и человеку следует учитывать существование прямой зависимости состояния его здоровья и энергетических структур от состояния его сознания и качества его взаимоотношений с окружающим миром.

Современная медицина тоже подчеркивает, что 90% всех заболеваний - это заболевания психосоматического характера, и причину их следует искать не в физической, а в психической и эмоциональной сфере каждого отдельного человека, в том числе и в его отношениях с окружающими людьми. Поэтому вопрос создания гармоничных семейных взаимоотношений занимает важное место и в моей книге, учитывая существенные проблемы института семьи в обществе.

Говоря о неблагоприятных факторах, я не скрываю тот факт, что часть международных политиков ведет целенаправленную деятельность по уничтожению большей части человечества, и что в наше время значительная часть информации, передаваемой СМИ, предназначена для широкого распространения негативных моделей поведения в обществе. Учитывая, что в настоящий момент многие страны находятся в серьезном демографическом кризисе (в России смертность превышает рождаемость в 2 раза), я обращаю внимание читателей на один момент. Специалисты подчеркивают, что главной причиной данной проблемы является не столько низкая рождаемость, сколько высокая смертность населения: 80% мужчин не доживают до пенсии и умирают в возрасте 55 лет – в достаточно активном репродуктивном возрасте.

При этом, ещё 100 лет назад один из величайших физиологов мира, наш соотечественник академик И.П. Павлов сделал важное утверждение о том, что «смерть ранее 150 лет следует считать насилием над организмом!» На настоящий момент 60% всех смертей в России приходится на сердечно-сосудистые, и еще 14% — на онкологические заболевания. Переход на вегетарианское питание снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 95–97%, а онкологи­ческих — на 60%!

И хотя СМИ распространяют слухи о том, что наука не располагает данными о возможностях предотвращения демографического кризиса в стране, сведения эти, мягко говоря, правдой не являются. Россию можно быстро вывести из этого кризиса с помощью популяризации здорового питания и «перекрытия кислорода» табачной и алкогольной промышленности. Эта книга является так же всесторонним обоснованием вегетарианства как наиболее рационального питания для человека. Я надеюсь, что благодаря многогранности затронутых мною тем, каждый сможет найти в этой книге что-то полезное для улучшения качества и продолжительности своей жизни.

Господь не делает нас под копирку. Каждый из нас уникален и неповторим. И ваши жизнь и судьба - только в ваших руках! Пожалуйста, постарайтесь воспользоваться ими правильно! Я искренне желаю вам долгой, творческой и счастливой жизни в любви и служении Богу и людям!