Безопасность на воде

Давайте поговорим сейчас с вами о правилах безопасного поведения.

Вопросы для обсуждения:

· Что такое правила безопасного поведения?

Начнем с рассмотрения безопасного поведения на воде.

· Что может произойти на воде?

· Почему нужно купаться в специально отведенных и оборудованных местах?

· Почему нельзя заплывать за оградительные знаки? Что может случиться?

· Почему нельзя подплывать близко к проходящему суднам, лодкам, катерам?

Как вы думаете, что необходимо делать в случае, если вас подхватило течение? ( Если вас подхватило течение, необходимо двигаться по диагонали по течению к ближайшему берегу ).

Давайте попробуем сейчас представить себе, что нас подхватило течение и потренируемся двигаться в нужном направлении.

Встаньте с мест. Представьте, что течение быстро несет вас вперед. Разбегаемся и с середины зала «плывем» к боковой стене. Готовы? Начали! ( Упражнение повторяется 2-3 раза ).

Теперь представим, что мы попали в водоворот. Наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду, и, сделав сильный рывок в сторону, «выплывайте»; Готовы? Начали! Набрали много воздуха, присели и теперь резко «вынырнули» в сторону и верх.

· До которого часа мы будем с вами находиться на пляже? (По правилам до 11.00 и после 16.00).

· Может ли человек получить тепловой удар? А солнечный? В чем их отличие?

· А как избежать солнечного удара?

· Что сделать, если человек получил солнечный удар? а тепловой?

Солнечный и тепловой удар возникает в связи с нарушением возможности организма к нормальной терморегуляции. Можно так описать различие между тепловым и солнечным ударом. Тепловой - это когда человек находится в «тулупе» на жаре, а солнечный – если без головного убора на солнце. В случае если человек получил тепловой или солнечный удар, то в первую очередь необходимо наладить нормальный теплообмен организма. Для этого нужно снять «тулуп» или надеть головной убор, соответственно. После этого необходимо перейти в тень и по возможности наложить что-то холодное (мокрое полотенце, лед) на места прохождения крупных сосудов, на голову.