Краткий сеанс себе (10 -15 минут)

Обращение. Разглаживание ауры.

1.Одна рука помещается на лобную чакру (центр лба чуть ближе к переносице), другая - на корневую чакру (область копчика).

2. Одна рука помещается на горловую чакру (низ шеи над грудиной), вторая – на сакральную чакру (область лобка).

3. Одна рука помещается на сердечную чакру (центр груди между сосками), вторая - на чакру солнечного сплетения (солнечное сплетение).

Разглаживание ауры. Благодарность.