2015-10-13
827
Начальник гарнизона пожарной охраны
полковник внутренней службы
И.И. Иванов
«____»_ _ ______ ______ 2007 г.
Методический план
проведения практических занятий со звеньями ГДЗС дежурных караулов «15» «января» 2007 г.
Тема: «Тренировка в СИЗОД на свежем воздухе».
Вид занятия: Практическое Отводимое время: 2 часа
Цель занятия: тренировать газодымозащитников:
1) выработка и закрепление у газодымозащитников навыков работы в изолирующих противогазах;
2) формирование у газодымозащитников психологических и психофизиологических качеств, необходимых для выполнения работ в экстремальных условиях.
Место проведения: спортивная площадка, учебная башня, помещение части, теплодымокамера.
Материальное обеспечение: Автомобиль газодымозащитный, СИЗОД, фонари (групповые и индивидуальные), средства связи, облегчённый лом, связка (направляющий трос).
Литература, используемая при подготовке к проведению занятия:
1) Программа подготовки личного состава частей и гарнизонов пожарной охраны.
|
|
|
2) Наставление по газодымозащитной службе пожарной охраны;
3) Правила по охране труда в подразделениях ГПС МЧС России (ПОТРО – 01-2002).
4) Организация и проведение занятий с личным составом газодымозащитной службы пожарной охраны МЧС России.
Развёрнутый план занятия:
| № п/п | Учебные вопросы (включая контроль занятий) | Время (мин) | Содержание учебного вопроса, метод отработки и материальное обеспечение (в т.ч. технические средства обучения) учебного вопроса |
| I. Подготовительная часть | |||
| 1.1 | Подготовка СИЗОД к работе. Проведение проверки №1. Инструктаж по ПОТ. | Получение СИЗОД на контрольном посту ГДЗС, регенеративного патрона (разница действительного веса патрона и веса не должна превышать + 50 г.), кислородного баллона. Провести проверку №1, результаты проверки записать в журнал проверок №1. Напомнить требования безопасности. | |
| 1.2 | Построение звена. Проверка внешнего вида. Боевая проверка. Постановка задачи. | Построить личный состав в одну шеренгу. Проверить внешний вид. Провести в течение одной минуты боевую проверку. Постановка задачи звену ГДЗС. | |
| Разминка | |||
| 2.1 | Разминочный бег и ходьба выполняются обычным шагом, на носках, на пятках. Сочетание ходьбы с прыжками, поворотами, остановками, бросанием и ловлей предметов. | Проводить в колоне без включения в СИЗОД. | |
| 2.2 | Общеразвивающие упражнения для мышц рук и плечевого пояса; для мышц шеи и туловища; для мышц ног и спины. | Построить личный состав в развёрнутый двухшереножный строй. Каждое упражнение выполнять 5 – 6 раз. после выполнения упражнения частота сердечных сокращений должна быть 103 + 5.8 уд./мин. | |
| II. Основная часть | |||
| Тренировка на свежем воздухе | |||
| 3.1 | Упражнение №3. Подъем по маршевым лестницам. | Оценивается по степени тяжести как тяжелая работа.Скорость вертикального подъема 9-11 м./мин. общая продолжительность 6мин.(передвижение 4 мин. отдых 2 мин.) | |
| 3.2 | Отдых | Восстановление дыхания. Подготовка к следующему упражнению. Если за время отдыха пульс не восстановился, газодымозащитник к дальнейшей тренировке не допускается. Включение в СИЗОД. | |
| 3.3 | Упражнение №11. Транспортировка «пострадавшего» вниз по маршевым лестницам. | Средняя степень тяжести. Звено опускается спускает «пострадавшего» со скоростью вертикального спуска 6-7 м./мин., производится через каждые 1,5-2 мин. переноски. Общая продолжительность 3 мин. без отдыха. | |
| 3.4 | Отдых | Выключение из СИЗОД. Восстановление дыхания, построение и передвижение газодымозашитников на базу ГДЗС. | |
| III. Заключительная часть | |||
| 4.1 | Обслуживание СИЗОД после тренировки. Проведение проверки №2. | Мойка, сушка, переснаряжение СИЗОД. Провести проверку №2, результаты проверки записать в журнал проверок №2. | |
| 4.2 | Разбор занятия. | Руководитель занятия проводит детальный анализ допущенных личным составом ошибок и отмечает положительные моменты при выполнении поставленных задач. |
Задание на самостоятельную работу и подготовку к следующему занятию:
|
|
|
Самостоятельно проработать все действия звеньев ГДЗС при проведении данного занятия. Вспомнить основные моменты при проведении боевой проверки и проверки №2 дыхательных аппаратов. Подготовиться к следующему занятию
Руководитель занятия ____________________________ _________________
(Ф.И.О.) (подпись)
«___»_________________200__г.
