Мышцы — активная часть опорно-двигательной системы

Скелетные мышцы состоят из поперечно-полосатых мышечных волокон. Волокна образуют брюшко мышцы, которое на концах переходит в сухожилия, прикрепляющиеся к костям. Отдельные мышцы или их группы покрыты соединительно-тканными футлярами — фасциями.

По форме мышцы бывают длинными, короткими и широкими.

По положению мышцы делят на поверхностные и глубокие.

По характеру действия различают сгибатели, разгибатели, отводящие, приводящие и вращающие мышцы.

По характеру взаимодействия мышцы подразделяют на синергисты (жевательные мышцы) и антагонисты (двуглавая и трехглавая мышцы плеча).

Основные группы мышц (некоторые примеры)

Мышцы туловища — мышцы спины, груди и живота.

Мышцы груди (большая и малая грудные) осуществляют движения верхних конечностей. Межреберные мышцы обеспечивают изменение объема грудной клетки при дыхании. В эту группу мышц входит диафрагма.

Поверхностные мышцы спины обеспечивают движение конечностей и отчасти головы и шеи. Глубокие мышцы спины обеспечивают разгибание и вращение позвоночника, вертикальное положение тела.

Биоэнергетика, формы мышечного сокращения

Слайд

Мозг управляет активностью не всей мышцы в целом и не отдельными мышечными волокнами, а группой мышечных волокон – двигательной единицей (ДЕ). Двигательная единица – система, в состав которой входит двигательный нейрон (мотонейрон расположенный в спинном мозге и иннервируемые им мышечные волокна. У человека вразных мышцах и в пределах одной мышцы ДЕ могут отличаться по размерам и функции. Выделяют малые ДЕ с малым числом мышечных волокон (мышца глаза – 3-6 волокон) и большие –иннервируют до нескольких тысяч мышечных волокон (например, икроножная мышца – 2000 волокон).

Функционально ДЕ разделяют на: медленные, устойчивые к утомлению – иннервируют красные волокна; быстрые, устойчивые к утомлению –иннервируют промежуточные волокна; быстрые, быстро утомляемые – иннервируют белые волокна.

Слайд

Непосредственным источником энергии мышечного сокращения служит АТФ. Однако, запасы АТФ в мышцах невелики, их хватает на 1-2 с работы для поддержания мышечного сокращения необходимо постоянное восстановление АТФ. Энергия для восстановления освобождается при расщеплении креатинфосфата (КФ) и питательных веществ – углеводов, жиров, белков. Ресинтез (восстановление) АТФ в мышечной клетке происходит двумя путями – анаэробным (без участия кислорода) и аэробным (с участием кислорода). Для Ресинтеза АТФ в качестве непосредственного источника энергии используется три биохимические системы: креатинфосфатная, гликолиз или лактатная и окислительное фосфорилирование (аэробная). Первые две системы функционируют по анаэробному пути, а третья – по аэробному пути.

Анаэробные энергетические системы. При функционировании креатин фосфатной системыресинтез АТФ во время работы происходит мгновенно (за тысячные доли секунды). Данная система обеспечивает работу в зоне максимальной мощности продолжительностью до 20 с (спринтерский бег, кратковременные усилия при подъеме штанги, метаниях, прыжках).

При гликозе восстановление АТФ происходит медленнее, поскольку идет в цитоплазме клетки в ходе последовательных 11 реакций расщепления молекулы глюкозы, нетребующих кислорода, однако, при этом конечный продукт – пировиноградная кислота вотсутствии кислорода преобразуется в молочную кислоту (лактат). Эта энергетическая система набирает наибольшую мощность к концу первой минуты в зоне субмаксимальной мощности работы, продолжающейся от 20-30 с до 1-2 мин (средние дистанции в легкойатлетике).

Аэробная энергетическая система. Эта система обеспечивает работу в условияхдействия «каскада кислорода» - от альвеол легких до митохондрий миофибрилл скелетных мышц. Такая работа продолжается более 2-3 мин в аэробных условиях. Доставка кислорода обеспечивается максимальным развёртыванием функций кислород-транспортных систем –дыхательной, сердечно-сосудистой и системы крови.

Энергообеспечение работы большой мощности с предельным запросом ипотреблением кислорода (до 30 мин) осуществляется в результате окисления углеводов, вчастности глюкозы.

Слайд

Формы и типы мышечного сокращения.

Напряжение, развиваемое мышцами при сокращении, реализуется по-разному. Выделяют 3 типа мышечного сокращения: изотонический, изометрический и ауксотонический.

Изотонический тип – это режим постоянного тонуса мышц. Характеризуется динамической формой сокращения.

Изометрический тип – это режим постоянной длины, или старческая форма сокращения. Возникает в случаях, когда внешняя нагрузка равна напряжению мышцы либо превышает его.

Ауксотонический тип – смешанная форма сокращения, при которой изменяются и длина, и напряжение мышцы. Эта форма соответствует естественным движениям в реальных условиях деятельности мышц.

Слайд

Внутренняя среда организма система, органы и процессы, участвующие в её поддержании

Внутренняя среда организма – это кровь, лимфа и тканевая жидкость, в которой существуют клетки. Сами структуры клетки и, прежде всего, ферменты, без которых невозможен обмен, могут функционировать в очень узких пределах изменений своего окружения. Однако, как внешняя среда (барометрическое давление, влажность, температура ит.д.), так и внутренние факторы, например, выделение в кровь повышенного количества продуктов метаболизма при интенсивной работе, могут вызвать сдвиги, несовместимые с жизнью клеток. В ходе эволюции в организме с формулировались механизмы, поддерживающие стабильность внутренней среды.

слайд

Чем совершеннее эти механизмы, тем стабильнее внутренняя среда и тем относительно независимее организм от внешних влияний. Основным механизмом поддержания постоянства внутренней среды организма является саморегуляция функций, по другому называющийся - гомеостаз.

 

Слайд