2020-10-10
150
Тема: Строевые приемы на месте и в движении.
Цель: Совершенствование навыков в строевой подготовке.
Учебные вопросы:
- Повороты в движении
Время: 45 мин
Место: Строевой плац
Метод: рассказ, показ, тренировка
Литература: строевой устав ВС РФ
ХОД ЗАНЯТИЯ
| Учебные вопросы | Время | Действия руководителя и обучаемых |
| Вводная часть | 5 мин | Принимаю доклад о готовности группы к проведению занятия. Проверяю наличие л/с, внешний вид. Объявляю тему и учебные вопросы. |
| Основная часть Повороты в движении | 35 мин | |
| 15 мин | Повороты в движении выполняются по командам: «Напра -ВО», «Пол оборота напра-ВО», «Нале-ВО», «Пол оборота нале-ВО», «Кругом — МАРШ». Повороту направо в движении выполняются по командам «Напра-ВО», «Пол оборота напра-ВО». Обучение поворотам целесообразно начинать по разделениям. Командир перед строем показывает в движении поворот направо, пол оборота направо, сначала в целом, потом по разделениям, объясняя при этом технику выполнения поворота. Для поворота направо или пол оборота направо исполнительная команда подается одновременно с постановкой правой ноги землю. Поворот «Напра-ВО», по разделениям на три счета выполняется следующим образом. По счету «Делай—РАЗ» сделать шаг левой ногой, перенеся на нее тяжесть тела, резко повернуться на носке левой ноги направо, одновременно с поворотом вынести правую ногу вперед в новом направлении, а в этот момент левая рука должна находиться выше пряжки пояса, правая—отведена назад до отказа в плечевом суставе. По счету «Делай—ДВА» сделать шаг правой ногой на полную ступню с подачей корпуса вперед, руки опустить вниз к бедрам. По счету «делай—ТРИ» энергично приставить левую ногу к правой и принять положение строевой стойки. | |
| 10 мин | Закончив показ, командир приступает к тренировке, подавая команду «Направо, по разделениям; делай— РАЗ, делай — ДВА, делай — ТРИ». Выведя одного из из строя, командир начинает его обучение. Подаваемые команды одновременно выполняют и остальные обучаемые. Командир может использовать для поворота направо по разделениям упражнения на четыре счета, для чего подается команда «Направо, по разделениям, на четыре счета, делай «~ РАЗ, делай—ДВА, делай—ТРИ, делай - ЧЕТЫРЕ». По счету «Делай—РАЗ» сделать шаг с левой ноги; по счету «Делай — ДВА» — с правой ноги по счету «Делай — ТРИ» сделать шаг с левой ноги и повернуться направо на носке левой ноги с одновременным выносом правой ноги вперед на высоту 15—20 см от земли. Движения руками — в такт шага. По счету «Делай — ЧЕТЫРЕ» сделать шаг с правой ноги в новом направлении и продолжать движение с левой ноги на счет «Делай -РАЗ» и т. д. Упражнение повторяется в той же последовательности, непрерывно в движении до команды «СТОЙ». | |
| 10 мин | Поворот кругом в движении. Приступая к изучению этого приема, необходимо обратить внимание обучаемых на то, что поворот кругом в движении осуществляется на носках обеих ног (не опускаясь на пятки) и движение после поворота начинается с левой ноги в тот момент, когда ноги находятся на носках. Обучение целесообразно начинать с поворота кругом в движении по разделениям на четыре счета по команде «Кругом в движении, по разделениям, на четыре счета, делай — РАЗ, делай — ДВА, делай — ТРИ, делай — ЧЕТЫРЕ». По счету «Делай— РАЗ» обучаемые делают шаг вперед с левой йоги и остаются «таком положении. По счету «Делай — ДВА» выносят правую ногу на полшага вперед и несколько влево и, резко повернувшись в сторону левой руки па носках обеих ног, остаются в таком положении. По счету «Делай—ТРИ» делают шаг левой ногой вперед. По счету «Делай—ЧЕТЫРЕ» приставляют правую ногу. Упражнение повторяется в такой же последовательности в новом направлении. После разучивания поворота кругом по разделениям можно перейти к отработке поворота кругом с движением вперед на три шага. При выполнении упражнения особое внимание обращается на следующие характерные ошибки, допускаемые обучаемыми при выполнении приема: при выносе правой ноги вперед не подают ее влево и делают не полшага, а полный шаг, в результате чего при повороте кругом нарушается устойчивость корпуса и координация движения рук. Тренировка в поворотах кругом в целом выполняется по команде командира «Кругом—МАРШ». Исполнительная команда «МАРШ» подается одновременно с постановкой на землю правой ноги. После того как обучаемые усвоят порядок выполнения поворота кругом по разделениям, командир переходит к тренировке его в целом. Занятие заканчивается комплексной тренировкой в выполнении поворотов направо, налево и кругом в целом, проводимой по периметру строевой площадки. | |
| Заключительная часть | 5 мин. | - подвожу краткий итог занятия; - указываю на ошибки и пути их устранения; - отвечаю на вопросы обучаемых; - отмечаю наиболее отличившихся на занятии; - даю задание на самоподготовку. |
|
|
|
|
|
|
