СОДЕРЖАНИЕ
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
Вопросы для самоподготовки.
1. Дать определение, что такое тренировка.
2. Перечислите средства тренировки гимнастов.
3. Охарактеризуйте основные принципы спортивной тренировки гимнастов:
а) принцип единства углубленной специализации и направленность к высоким достижениям в гимнастике;
б) принцип единства общей и специальной подготовки в гимнастике;
в) принцип непрерывности тренировочного процесса;
г) принцип постепенного увеличения тренировочной нагрузки с тенденцией возрастания ее до максимальных величин;
д) принцип волнообразного изменения нагрузки;
е) принцип цикличности.
4. Охарактеризуйте подготовленность гимнастов:
а) техническую;
б) физическую;
в) психологическую;
г) тактическую.
5. Сущность планирования тренировки гимнастов по циклам и периодам.
6. Дать характеристику наиболее типичным микроциклам тренировки:
а) втягивающий микроцикл;
б) основной микроцикл;
в) ударный микроцикл;
г) восстановительный микроцикл;
д) модельный микроцикл;
е) настроечный микроцикл.
7. Перечислить документы планирования и дать им краткую характеристику.
8. Задачи, содержание и методика тренировки:
а) в подготовительном периоде;
б) в соревновательном периоде;
в) в переходном периоде.
1.Укран М. Л. Спортивная гимнастика. М., 1965.
2.Укран М. Л. Спортивная гимнастика. М., 1971.
3.Филиппович В. Н. Теория и методика гимнастики. М., 1971.
4. Гавердовекий Ю. К., Смолевский В. М. Спортивная гимнастика. М., 1979.
5. Брыкни А. Т., Смолевский В. М. Гимнастика. М., 1985.
6. Смолевский В. М. Гимнастика и методика преподавания. М, 1987.
Введение 3
График прохождения курса гимнастики 4
I КУРС
Лекция 1. Гимнастика в системе физического воспитания 7
Лекция 2. Исторический обзор развития гимнастики 15
Лекция 3. Гимнастическая терминология 36
Лекция 4. Предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике 46
Лекция 5. Организация и проведение соревнований по гимнастике 56
II КУРС
Лекция 6. Гимнастические выступления и праздники 72
Лекция 7. Организация и содержание занятий по гимнастике в школе 80
IIIКУРС
Лекция 8. Общие основы техники упражнений на гимнастических снарядах 102
IV КУРС
Лекция 9. Основы обучения гимнастическим упражнениям 113
Лекция 10. Основы спортивной тренировки 126
Финансы -специфический вид денежных эконом.отношений, связанных с распределением и перераспределением конечного продукта, создаваемого в экономике(ВВП),а также часть нац.богатства для удовлетворения потр-ти гос-ва и общества.
Функции финансов: 1.Распределительная и перераспределительная. В рамках распред.ф-ции осуществляются сл.процессы: *кругооборот капитала на предприятии; *исполнение обязательств перед работниками и собствен.в рамках формирования их доходов; *исполнение обязательств перед гос-вом в рамках формирования централизованных гос.фондов; *распределение централиз.фондов для исполнения гос-вом своих ф-ций; *процессы межотраслевого и межтерриториального распределения фин.ресурсов; *перераспред.доходов между отдельными категориями населения с целью обеспечения незащищённым слоям положит.минимума. 2.Контрольная ф-ция-обеспечивает действие распред.ф-ции, благодаря чему формируются фин.пропорции на ур-не предприятия,населения и гос-ва.