Перечень практических занятий

№ п/п	№ темы	Наименование практических занятий	Методы проведения	Коды компе-тенций	Трудоем-кость (часы)
		Личность и стресс. Психологический стресс.	Практическое занятие - самообследование, Самодиагностика. Групповая дискуссия	ОК-4 ОКВ-2
		Стрессы в трудовой деятельности. Профессиональные стрессы	Практическое занятие - обсуждение и защита тематических докладов-презентаций.	ОКВ-2 ОКВ-7 ПК-4
		Копинг-стратегии. Ресурсы преодоления стресса	Практическое занятие - решение ситуационных задач. Практическое занятие - тестирование	ПК-1 ПК-8 ПК-23

Примерная тематика курсовых проектов (работ)

Курсовые работы не предусмотрены.

Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины

а) основная литература

1. Водопьянова Н., Старченкова Е. Синдром выгорания: диагностика и профилактика. СПб.: Питер, 2008.

2. Водопьянова Н.Е. Психодиагностика стресса. СПб., Питер, 2009.

3. Монина Г.Б., Раннала Н.В. Тренинг «Ресурсы стрессоустойчивости». СПб.: «Речь», 2009.

4. Полякова О.Н. Стресс. Причины, последствия, преодоление. СПб., Речь, 2008.

5. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции. СПб., Питер, 2006.

б) дополнительная литература

1. Ананьев В.А. Практикум по психологии здоровья. Методическое пособие по первичной специфической и неспецифической профилактике. – СПб.: Речь, 2007.

2. Гринберг Дж. Управление стрессом. СПб., Питер, 2002.

3. Каменюкин А.Г., Ковпак Д.В. Антистресс-тренинг. СПб., Питер, 2008.

4. Купер К.Л., Дэйв Ф.Дж.организационный стресс. Харьков, 2007.

5. Калинин С.И. Тайм-менеджмент:Практикум по управлению временем. СПб., Речь, 2006.

В) программное обеспечение

1. Видеоматериалы (слайды), схемы и диаграммы, гистограммы.

2. MS Power Point, MS Word, MS Excel.

3. Системы SPSS

Г) базы данных, информационно-справочные и поисковые системы

1. СДО «Гиперметод». - https://hypermethod.spbame.ru/

2. Информационно-образовательный портал СПБУУЭ. - https://e.spbame.ru/

3. Электронная библиотекаСПБУУЭ. - https://library.ime.ru

4. Электронные информационные ресурсы

5. https://www.stressmc.ru/stress/self/profeshional

6. https://www.psynavigator.ru/index.php

7. https://www.newtomorrow.ru/

8. https://www.hr-portal.ru

9. https://www.hrm.ru

10. https://www.stressy.net.ru

Материально-техническое обеспечение дисциплины

Для обеспечения данной дисциплины необходимо специально оборудованные кабинеты и для проведения интерактивных занятий (видеоаппаратура, телевизор, монитор, видеокамера, магнитофон, флип-чарт, фломастеры).