Резервы в мозге

Теперь вы знаете, что ключ к удержанию ВУКФ на расстоянии – это когнитивный резерв. Повышение количества связей между префронтальной областью головного мозга, участвующей в управлении процессами внимания, планирования и решения проблем, может быть достигнуто несколькими различными способами. Эти плотно взаимосвязанные области мозга могут реорганизоваться, чтобы взять на себя функции, утраченные в результате деменции, микроинсультов или травм головы. Это объясняет, почему более активные физически и психически пожилые люди оказываются в состоянии оставаться в здравом уме гораздо дольше.

Каждый день кора вашего мозга теряет 85 тысяч нейронов, это примерно один в секунду!