Упражнение «Восстановление энергии печени при помощи мусковита»

Мусковит – это слюда, относящаяся к слоистым силикатам и легко расщепляющаяся на тончайшие листочки. Без примесей листочки мусковита бесцветны, а с примесями приобретают оттенки белого, серого, красного, зеленого и фиолетового. Лучший мусковит – из Сибири. Здесь дается столь подробное описание потому, что вместо мусковита постоянно пытаются предложить другие виды слюды, совершенно бесполезные для выполнения данного упражнения. С мусковитом надо обращаться очень осторожно, чтобы он не расслоился на тончайшие листики. Хранить его лучше в мягкой бумаге, в свободном деревянном ящичке. Для выполнения упражнения необходим кусочек толщиной 2 – 6 миллиметров. Перед применением его нужно осторожно, чтобы не расслоить, подержать в проточной воде и высушить на мягкой ткани. Войдите в теплую комнату, наденьте свободную одежду и лягте на спину, положив под голову небольшую подушечку. Ноги нужно расслабить, а ступни развести на ширину плеч. Руки положите вдоль тела на расстоянии нескольких сантиметров от боков, разверните ладони внутрь и представьте, что под мышкой находится тоненькая шелковая подушечка. Расслабьте пальцы рук и слегка согните их, так как будто обнимаете большой шар. На одежду в области печени положите мусковит, закройте глаза и подумайте о приятном. Полежите так 10—15 минут и свободно подышите. После этого снимите мусковит и полежите с прикрытыми глазами еще 5 минут. После выполнения этого упражнения водные процедуры можно принимать не ранее чем через 3 – 4 часа. По окончании занятия мусковит осторожно, чтобы он не расслоился, подержите в проточной воде и высушите на мягкой ткани, заверните в мягкую бумагу и уберите в деревянный ящичек.

Упражнение можно выполнять семь дней подряд, затем месячный перерыв, но лучше выполнять его через день, а затем прерваться на месяц. Для того чтобы точно определить мусковит, воспользуйтесь услугами специалиста. Это очень важно, так как, по моим наблюдениям, другие слюды не обладают энергетическими свойствами.