Методические особенности выполнения

ñ Приёмы растирания выполняются безболезненно, направление движения не зависит от направления тока лимфы.

ñ В медицинской практике приёмы растирания применяют в основном на суставах, на рубцах или плотных образованиях.

ñ Приёмы растирания проводят и медленно и, когда необходимо, быстро, но обычно всегда проводят значительно интенсивнее, чем приёмы поглаживания. Растирают энергично, не задерживаясь на одном участке более 8-10 секунд.

ñ При выполнении приёмов растирания необходимо соблюдать осторожность, чтобы не повредить кожу пациента.

Разминание.

Особенности физиологического воздействия.

Техника и методика выполнения приема.

Определение

Разминание – основной приём классического лечебного массажа. Приём воздействует на мышцы и опосредованно на другие ткани - сдавление и отжимание мышц. По воздействию на мышцы разминание можно сравнить с пассивной гимнастикой.

Физиологическое действие приемов разминания. Под влиянием разминания в мышцах значительно увеличивается лимфоток и кровообращение, активизируются окислительно-восстановительные процессы, улучшается трофика тканей, усиливается сократительная способность мышц. Под действием приемов разминания снижаются явления мышечного утомления. При регулярном воздействии разминание увеличивает силу мышц. Но необходимо помнить, что интенсивное и очень длительное разминание способно утомить мышцу.