Если вы хотите стать успешным

Удача – норма моей жизни!

Я выбираю радость и успех!

Я уверенно иду по дороге успеха.

Мне удается все, за что бы я ни взялся.

Если вы мечтаете об обретении мудрости и внутренней гармонии

Дорога в мой внутренний храм открыта для меня.

Я обращаюсь к свету внутри меня и становлюсь свободной(ым).

Я доверяю жизни!

Отныне я обладаю глубоким пониманием, вижу все события мудрым взором спокойного и блаженного Божества.

Если вы хотите оставаться молодым, красивым и здоровым

Энергия жизни, энергия молодости отныне всегда со мной!

Я уважаю себя, я люблю себя, я восхваляю себя и нахожу в себе все лучшие и лучшие качества!

Я люблю себя именно таким, какой я есть.

Я расцветаю!

Я люблю свое тело, и оно становится лучше с каждым днем!

Я наслаждаюсь своей привлекательностью!

Я изменяюсь только к лучшему.

Для усиления эффекта, или если вы смешанный тип, вы можете не только повторять аффирмации, но и прописывать их. Что это дает? Во-первых, во время написания вы четче формулируете желание. Во-вторых, написанное – зафиксированное – легче воспринять как сбывшееся. В-третьих, воспринимая утверждение визуально (читая) и кинестетически (включая мышечную память при написании) вы задействуете все каналы восприятия информации, а значит – поддерживаете свою веру в успех.

Если вы решили воспользоваться этим методом

1. Не пользуйтесь печатными машинками или компьютерами (планшетами и смартфонами). Нет ничего лучше простой бумаги и карандаша!

2. Не делайте это на бегу. Выберите для этого время и место, согласно правилам (вас не должны отвлекать, вы должны предварительно сделать упражнение на расслабление и концентрацию из предыдущего этапа).

3. Сформулируйте, каким вы видите исполнение своего желание, и запишите его, например: «Я привлекаю денежный поток в свою жизнь».

4. Не ограничивайтесь одно строчкой – испишите весь лист. Пишите не торопясь, стараясь прочувствовать аффирмацию. Попробуйте поменять руку (если вы, например, правша, напишите несколько строк левой рукой).